一般子宫复旧大约56天就可以恢复到孕前状态，期间可能会不断从阴道排除恶露，不用太过担心，这是子宫里的炎性组织或者坏死组织排出的结果，一般3-4天血性恶露，7-10天浆液性恶露，3周白色恶露，这个时候子宫也是在慢慢缩小的，在这期间一定要多注意外阴清洁，如果出血量不减少，持续时间长或者伴有异味，考虑存在复旧不良或者感染的情况，建议及时复诊，查明原因，对症治疗。
剖宫产6个月后可以健身，由于剖腹产手术是存在切口的，所以切口愈合是要经过一段时间的。
如果过早健身可导致切口愈合不佳，子宫瘢痕处可发生出血和血肿。建议在手术后6个月内不宜从事剧烈运动，6个月后还应逐步练习。不可过度锻炼，因子宫愈合仍在继续中，若健身后有异常出血或者切口处痛等情况，应进一步检查。如有不适需及时就诊，避免影响恢复。
剖宫产后需要间隔两个月同房。一般剖宫产后恶露不超过42天干净，恶露干净才可以同房。同房需要采取避孕措施，采取避孕套避孕，因为剖宫产后半年才可以上环避孕，而且宝宝吃奶期间也不可以口服避孕药避孕。剖宫产后两个月同房。
剖宫产以后身体恢复期需要三个月，剖宫产后子宫有切口，所以血性恶露时间会比较长，大约在20天左右才干净，所以一定要注意外阴局部卫生，勤换卫生巾，穿棉质的内裤。不要进行减肥，只要断了奶，体形就会恢复的很快。
剖宫产最快三年才能生二胎，这样子宫内膜，刀口就是都可以恢复正常，如果打算怀孕夫妇双方积极的做个优生检测，看看有没有器质性疾病，有没有病毒感染然后再考虑排卵期前后三天同房怀孕的可能性比较大。
剖宫产后要等到18个月才能生第二个孩子，因为剖宫产时子宫上会有伤口，伤口愈合的比较慢，建议手术后18个月再怀孕。具体情况分析如下：
如果怀孕太早，子宫膨大，切口还没有完全愈合，就会出现瘢痕破裂。疤痕子宫一旦破裂，后果非常严重。如果不及时救治，胎儿可能会死于腹中，而孕妇则会因瘢痕破裂导致子宫大出血，严重时需要切除子宫，甚至危及生命。
