备孕期可以喝茶，但需适量喝。
在怀孕的时候可以多喝一些茶。茶叶中的维生素和其他的营养物质都是非常丰富的。在怀孕的时候要多注意多休息，多运动，多补充一些营养，增强免疫力。怀孕3个月内不能生病、不吃药、不能暴露于辐射，孕期3个多月可以服用一些叶酸片，这样可以防止孩子出现开放性的神经管畸形，还可以进行优生四项、艾滋病检查等。
孕期建议不喝菊花茶。
菊花有疏风、清热、明目、解毒之功效，性凉有清热解暑之功效。如果用其制成茶饮或饮料饮用，可以起到清热解毒的作用。菊花茶属凉，身体虚弱，脾失健运、胃寒孕妇均不宜服用。因为菊花本身含有苦涩味，如果长期大量饮用的时候就会有口苦等不适感觉。对肠胃功能不好的孕妇来说，应适当减少饮用，否则易引起腹泻。
孕期尽量不要喝奶茶，或者是少量饮用奶茶。奶茶中含有一定量的营养成分，如维生素C、维生素B、氨基酸、矿物质、碳水化合物等，少量的饮用奶茶对人体的健康是有益的，但是奶茶属于一种高热量饮品，妊娠期女性每天或者是过量饮用奶茶，容易导致热量摄入过度，使妊娠期女性的体重显著增加。
怀孕期间特别是怀孕早期是胚胎发育的关键时期，孕妇应根据自己的身体状况、饮茶习惯和生活环境去选择喝什么茶，有些茶是不能喝的。茶叶中含有咖啡因和鞣酸，对人体有一定的兴奋作用，可能影响到胎儿的发育和妨碍孕妇对铁的吸收。在茶叶的选择方面可以考虑花茶和绿茶，尽量选择纯天然、加工少的茶叶，尽量喝些淡茶水为好。
备孕期不可以喝啤酒，以免影响精子或卵子质量。
因为啤酒会对精子的品质造成一定的负面作用，从而会对男人的生殖功能造成一定的负面作用。啤酒中含有的是不多的酒精。啤酒含有二氧化碳，含有多种氨基酸，维生素，低分子糖，无机盐和多种酵素。由于它含有丰富的糖分和氨基酸，可以在人体内制造出很高的热量，所以又被称为液态的馒头。同时，它还包含了一种具有芳香，苦味和防腐作用的啤酒花。胃肠功能不好、肝脏疾病、心脑血管病的人都是不适合饮用的。
