顺产以后如果没有采取侧切，采取哪种睡姿都是可以的，如果在顺产时有侧切，尽量采取对侧卧位的睡姿，这样可以防止阴道内流出的恶露污染侧切伤口，造成伤口感染或者伤口愈合不好。
在怀孕早中期对于孕妇的睡觉姿势是没有特殊要求的，怀孕晚期以后，一般可以左侧卧位，因为时候左侧卧位，对心脏有一个压迫的作用，就可以增加胎儿血流量，以免出现胎儿宫内缺氧的表现。
要求采取半卧位以外，其他时间对睡姿并没有严格要求。手术后早期采取半卧便于腹腔内出血流向盆腔内，有利于手术恢复。其他时间可以根据个人生活习惯，仰卧、左侧卧位，右侧卧位，侧俯卧位都可以。
女性在怀孕三个月的时候，对睡姿是没有任何要求。这是因为怀孕时间比较短，子宫增大不明显，通常子宫都还在盆腔内，有盆腔的保护。所以无论怎么睡觉，都不会对宝宝有什么影响，更不会压到子宫内的宝宝。
剖宫产术后的六小时需要平卧，这样不会挤压到腹部的伤口，观察切口是否有渗血的情况，使伤口恢复的更快一些。六小时后可以适当翻身活动，可以选择侧卧位，能够促进胃肠的功能恢复，还能够加快产后恶露的排除，有利于身体的恢复。可以根据自己的伤口恢复情况，调整睡姿，长时间的保持一样睡姿，容易出现疲劳感，不利于身体恢复。
一般来说，孕妇睡姿孕早期没有特殊要求，以舒适为度。具体内容如下：
孕中晚期则建议侧卧位，尤其28周以后，建议采取侧卧位，以左侧卧位为佳，这样增加胎盘的含氧量，有利于胚胎生长，尽量不采取仰卧位，以免给母儿带来危害。
加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
