顺产后正常7天左右可以洗头。因为顺产留下的创伤小，不会影响妈妈下床走路，也不影响做一些弯腰的动作。7天后侧切的伤口基本愈合，弯腰洗头对伤口的影响比较小。并且在月子期间洗头也是需要注意，避免着凉的。
月经期间一般不建议运动，如果实在想运动可以在第5天后进行适当锻炼。
女性来例假的时间是2-8天，2-4天的时候来例假比较多，所以在来例假的第5天之后要进行锻炼。在经期进行适量的锻炼可以增强人体的免疫功能，促进身体的康复，缓解焦虑和压力；另外，适量的锻炼可以加快血液的流通，加快身体的新陈代谢，从而帮助月经的排泄；来例假的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的东西，不要做剧烈的活动，不要受寒，在来例假的时候不要同房。
经期尽量不要洗头，经期洗头容易引起头痛，月经异常等症状，如果实在是不舒服，可以在月经快结束的时间段洗头，月经期体质虚弱，气血不足，抗病能力减退，经期洗头，脑部神经受到刺激，会造成体内代谢的紊乱，引起月经不调，因此建议经期不要洗头，如果一定要洗头，那也一定要用热水，坚决杜绝用冷水洗头，而且前三天尽量不洗。
通常来讲，同房后第7天就可以检测出怀孕了。
一般情况下，在同房7天左右就能确定怀孕，也是最快的预测时间。孕妇在怀孕后会产生一种叫做人绒毛膜促性腺激素HCG，在性生活7天后，外周血液中会检测到HCG。在妊娠初期，HCG的水平有上升的趋势，所以检查的时间越长，就会越精确。一般在同房2周后，可以用早早孕试纸进行尿检。
剖腹产后第一天最痛.
剖宫产手术后疼痛的维持时间有所不同，第一天是最痛的，但是很多人在手术后第三天就能把疼痛的水平减轻到能忍受的范畴。因腹腔或子宫累及，剖宫产手术后发生麻醉药物新陈代谢后疼痛病症。有一些敏感产妇很有可能疼痛难耐，但是有些产妇对疼痛刺激性敏感度低，能承受手术后疼痛。因而，假如手术后疼痛难耐，应用止痛泵能够减轻疼痛刺激性。
月经的前3天不要洗头，月经第四天可以洗头的，只要不用凉水，用温水和热水就可以。对于月经周期和月经量不会造成什么影响。注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物。如果月经量偏少，可以口服点红糖姜水或者新生化颗粒，促进月经血排出。