怀孕为什么腰疼的厉害怀孕腰疼怎么办

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我怀孕有五个月了,近一个月我的腰特别的疼,怀孕腰疼正常吗?我应该怎么做才能缓解腰疼?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
对于孕期出现的腰疼,主要是考虑腰部两侧韧带以及肌肉的劳损导致的。这种情况与孕期腰部的负担逐渐增加、引起的肌肉劳损,或者腰肌筋膜炎有很大的关系。这种情况平时一定多注意保暖,避免受凉,少弯腰活动,腰部可以暖水袋或者热毛巾多热敷。
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相关问答

怀孕39周腰疼厉害可能是过度劳累、体内孕激素变化或者临产期将近的表现。
1、过度劳累:长期站立、提重物、拖地等行为都会增加孕妇的腰部负担,容易因为腰椎负重过大,出现腰部疼痛的情况。孕妇在孕晚期应该避免劳累,多注意休息,以免出现腰疼、四肢酸痛等现象。
2、体内孕激素变化:怀孕期间由于孕激素分泌过多会导致盆骨韧带松弛,从而引起腰部疼痛。这属于正常的生理现象,孕妇平时注意休息,避免久坐久站即可。可以调整自己的站姿来缓解腰疼。
3、临产期将近:怀孕39周处于孕晚期,此时如果出现腰疼且伴有子宫变硬的情况,则可能是临产期将近。孕妇可以选择到医院待产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕38周腰疼的厉害可以通过卧床休息、按摩、热敷等方式缓解,具体分析如下:
女性在孕期38周腰疼的厉害,可以通过卧床休息,减轻腰部的负担,避免出现应力集中的情况。卧床时最好是侧卧,这样可以防止腹腔内的压力通过椎管传递到椎管,从而导致脊柱内的压力升高。还可以对腰部轻柔按摩,以缓解局部的肌肉压力,缓解疼痛。此外,可以进行间断热敷,通过使用热水袋或者盐包来进行热敷,可以缓解肌肉的僵直和疼痛。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

对于孕期出现的腰疼,主要是考虑腰部两侧韧带以及肌肉的劳损导致的,孕期腰部的负担逐渐增加、引起的肌肉劳损,或者腰肌筋膜炎有很大的关系。平时多注意保暖,避免受凉,少弯腰活动,腰部可以暖水袋或者热毛巾多热敷。

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通常情况下,怀孕两个月腰疼得厉害建议孕妇调整睡姿,选择左侧卧位的体位。具体分析如下:
孕妇在怀孕两个月左右,随着胎儿的发育成长,逐渐增大的子宫会对周围器官造成压迫,并且会出现子宫右旋的情况,腰部有明显疼痛。在这种情况下,推荐孕妇采取左侧卧位的睡姿,能缓解器官受压情况,促进血液循环,一定程度减轻腰部疼痛。同时,建议孕妇适当运动,可以做一些孕妇保健操来缓解疼痛。

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在怀孕六个月的时候出现腰疼厉害的情况,可能是子宫增大所引起的,也可能是腰肌劳损或腰扭伤导致的。
1、子宫增大:怀孕期间,孕妇子宫逐渐增大,可能会对子宫造成牵拉或压迫,从而导致孕妇腰部疼痛,孕妇可以通过适当的运动缓解症状。
2、腰肌劳损或腰扭伤:如果确诊为腰肌劳损或腰扭伤导致的腰部疼痛,孕妇可以通过按摩、烤电等方式进行治疗。需要注意的是,操作过程中要轻柔,不能过于激烈,否则可能会影响胎儿。

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一般情况下,怀孕4个多月腰疼得厉害的解决方法如下:
怀孕4个多月腰疼得厉害,可能与过度疲劳或者外伤有关,建议养成良好的习惯,注意休息、适当按摩;如果是泌尿系统结石引起的,建议及时去医院检查、诊治。
在怀孕期间,孕妇要注意调整生活方式,保持愉悦的心情,养成良好的睡眠习惯,多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物,尽量避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于胎儿健康发育。

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