加速分娩需要做好产前检查,根据检查身体的情况来配合医生来进行分娩,适当的活动身体,在孕期坚持身体范围内的锻炼,多散散步,爬爬楼梯,可以加速分娩,同时要注意平时的护理保持良好的心情。
水中分娩是等宫口开大三个厘米以后就可以下水了,不是所有的人都适合水中分娩的,医生会做一个评估,如果条件合适才会让患者下水。要跟医生沟通,遵医嘱选择合适的分娩镇痛方法。
一定要放松心情,避免过分紧张。产妇要对分娩有充分的信心,了解宫缩疼痛是产程的一部分,只有疼痛才能更快的分娩。要调整好自己的呼吸,用鼻子吸气,再缓慢的用嘴巴吐气。
即将分娩,物质的准备是大家需要首先做好的,产妇的医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、医保卡或公费医疗证等都要带齐,同时待产包也要准备好;身体的准备要先休息好,分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,轻微的、力所能及的运动;临近分娩的孕妇还要避免性生活。在精神上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护。
孕妇放松心情,保持体力,可以用药物促进宫颈成熟,按摩乳房,使胎儿尽快下降,胎头下降越快,宫口开大的速度就会越快,而且这时还可以考虑进行灌肠,将大便完全排出后,宫口开大的速度也会增大。