哺乳期一般为10个月到1年。在此期间，除了国家规定的产假之外，上班之后，女性每天还享有一个小时的喂奶时间。产妇只要有母乳，都应该尽量给孩子喂奶。因为母乳对新生儿来说，是最安全、营养最丰富、最自然的食物。母乳最容易消化，还含有很多的抗体，尤其是初乳中。宝宝在半岁以内是很少生病的，靠的就是母乳中的抗体。哺乳过程中，母亲与宝宝亲密接触，也能刺激宝宝脑部及心智的发育。
中午睡上一至两个小时是可以使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。
一般情况下，艾灸的操作时间根据患者的病情，患者的体质和艾灸的具体操作方法而有所不同。
艾灸的时间，在人体不同的部位是不一样的，一般穴位，建议大家艾灸的时间是在15分钟左右，最长不要超过一小时，避免升阳助火或者造成烫伤等不良反应。需要注意当人过于饥饿、疲劳、精神过度紧张或者醉酒后不宜艾灸，另外孕妇以及来例假期间的女性朋友不能艾灸腹部。
严格来讲哺乳期的时间是需要因人而异的，每个人的情况是不同的，哺乳期的时间也会有长有短，从世界卫生组织方面的建议来讲，在婴儿六个月之前要进行纯母乳式的喂养，而到了六个月至两岁或者是更长的时间里面，在继续母乳喂养的同时，还要进行一些其他食物的补充。
一般来说，怀孕四十天左右呕吐。
怀孕又称为妊娠,是胚胎及胎儿在母体内发育成长的过程，成熟卵子受精到胎儿及其附属物自母体排出。育龄期女性平素月经周期规律为28天一次，如果有性生活，一般妊娠反应都是四十天左右出现，所以怀孕四十天左右呕吐。
建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
