一般十天左右喝牛奶是没有问题的。适当的活动也是必需的，多做腹式呼吸，适当活动可以减少肠粘连的发生，但不要剧烈运动。避免受凉。增加营养，但不要吃辛辣及刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝汤，这样奶水就会充足些，而且也有益于自己的恢复，保持大大便通畅。
一般情况下，剖宫产6周左右后可以同房。具体情况分析如下：
剖宫产后，因为要修复腹部的创口、子宫的创面，还要修复子宫和韧带和子宫内膜，所以在短时间内最好是避免同房，否则会影响到身体的恢复和出现妇科炎症。至少要在手术6周左右后同房，因为此时患者的身体基本恢复了。在同房期间要做好相关的避孕，避免再次妊娠后进行人工流产，对人体造成伤害。
剖宫产手术之后的一周后再喝牛奶，因为牛奶具有胀气的作用，会导致产妇术后肠胀气的症状更加明显，不利于肠道功能的恢复。一般在肠道功能完全恢复，正常排便之后再开始喝牛奶。
剖宫产手术一般一个月后复查，女性可以咨询一下医院，手术后一定要注意休息，保养好身体。要观察阴道流血的情况，要注意阴部清洁卫生。要注意加强营养，不要吃辛辣刺激性的食物。而且剖宫产后两个月内不要性交。
在剖宫产手术后间隔两年或者两年以上再次怀孕是最佳的。剖宫产术后子宫会有疤痕，就成为疤痕子宫，疤痕子宫孕妇再次妊娠出现子宫破裂的风险要比正常妊娠孕妇要高。剖宫产手术以后子宫疤痕需要一个恢复的时间，如果术后间隔两年或者以上这样可以降低子宫破裂的风险。子宫破裂是产科一个严重的并发症，一旦发生就会危及妈妈及宝宝的生命。