怀孕肚子胀气如何排气

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我现在已经怀上胎儿7个月了,这几天吃完饭之后,一直觉得得肚子里面胀胀的特别的不舒服,怀孕肚子胀气如何排气?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕时肚子胀气首先是多喝水,多餐少量,不要一下子吃太多食物,选择半固体的含维生素高的食物,如苹果和梨等,多喝水,可以促进排便,日常生活中经常室内或者室外散步,做到适当的运动,可以按摩帮助肠蠕动,做法是从右上腹部开始,顺时针方向移到左上腹部,再往下腹部按摩,切忌不能按摩子宫所在的位置,注意按摩力度也不要过大。
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相关问答

怀孕初期爱排气是正常的。
在女性怀孕之后,大多数的女性会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力的早孕反应,还有一部分女性是会频繁的排气,这些都是正常的生理现象,并不需要过多的担心。而且爱排气也于饮食习惯有关,比如爱吃豆类食物,以及萝卜等,也是会造成经常排气的情况出现。只要是不影响胎儿的正常发育以及孕妇的身体健康,那么都是没有问题的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有很多方法可以减轻孕妇的腹部胀气,按摩完温热的手掌后,从右上腹顺时针方向,孕妇的肚子胀气可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓解肠胃胀气,还可以通过锻炼,如可以散步来缓解。

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怀孕时肚子胀气首先是多喝水,多餐少量,不要一下子吃太多食物,选择半固体的含维生素高的食物,如苹果和梨等,多喝水,可以促进排便,日常生活中经常室内或者室外散步,做到适当的运动,可以按摩帮助肠蠕动,做法是从右上腹部开始,顺时针方向移到左上腹部,再往下腹部按摩,切忌不能按摩子宫所在的位置,注意按摩力度也不要过大。

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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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怀孕初期排气是有可能会增加的。
一般情况下,孕妇肠胃功能越弱,出现此类不良症状的概率越高。由于孕早期激素水平的波动和运动量的减少,女性容易出现胃肠动力障碍和蠕动障碍。有些食物在消化道内不能及时分解转化,会与有害菌发生一系列的化学反应,导致产生大量的二氧化碳、氨等气态物质。大量的气体会随着胃肠的蠕动储存在下消化道,会出现经常放屁,气体增多的症状。

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怀孕初期老排气可能是以下原因引起的:
如果女性在怀孕后出现了经常排气的情况,那么就可能是怀孕后体内的雌孕激素等激素的水平发生变化,就会使得孕妇的胃肠道蠕动减慢和排泄功能变弱所导致的,当然,还可能是多吃豆制品、乳制品、肉类等食物引起的,所以孕妇就可以通过吃清淡、易消化的食物,减少豆制品、乳制品的摄入,进行适当的运动等方法来缓解症状。

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