产后出现尾骨疼痛,认为是尾骨部位受到损伤,尾骨肌腱韧带拉伤也会出现尾骨疼痛,需要去做详细检查,明确疾病的类型,然后选择合适的方法治疗。可以做热敷、理疗、按摩以减轻疼痛。
顺产后出现尾骨疼痛是属于正常的现象,因为在生产的时候,婴儿进入产道,通过产道娩出的过程,对于骨盆内的韧带是有巨大的牵拉的,牵拉的时候会有一定的损伤,韧带的止点附着于骶尾部,所以在胎儿娩出后会出现骶尾部疼痛的。
顺产后尾骨疼的缓解方法如下:
孕妇在顺产后,尾骨疼痛是由于在分娩时骶尾骨末端受到压迫和损害而导致的疼痛,可以先卧床休息,观察症状是否得到缓解,如果疼痛较为严重,可以通过妇科触诊和X光检查自身尾骨有无损坏的情况,如果疼痛厉害,且忍受不住,可以进行骶管封闭进行缓解。
建议孕妇在生产后多注意休息,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如有不适,积极配合医生进行治疗。
产后尾骨疼一般可以进行日常护理、理疗。
1.日常护理:产后出现了腰椎疼痛,可以选择侧卧,也可以选择仰卧。由于半坐姿会引起腰椎疼痛的加剧。仰卧起坐也是一样。在做侧卧和坐姿时,要注意不要让椅子、床等坚硬的东西碰到。可以在臀部下面放一个软垫,或是橡胶垫子,如果需要的话,可以用一个怀孕的枕头。
2.理疗:如果有比较严重的症状,可以选择局部的热敷,物理治疗,也可以选择中药膏方。平时要多吃些有营养的东西。
随着产后内分泌水平的逐渐恢复,腰痛会逐渐消失,大概需要一个月时间。如果产后产妇腰痛不仅未见减轻,反而有所加重,或者持续时间较长,这时就要考虑是不是有其他因素所导致。