孕妇可以吃释迦吗

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我今天和老公一起到超市的时候,看见水果处有一些新鲜的释迦,特别的想吃,但是我现在怀孕了,孕妇可以吃释迦吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇是可以吃释迦果的。释迦果营养丰富,含有丰富的矿物质以及碳水化合物,微量元素等。有助于胎儿的生长发育,还有助于胎儿皮肤的发育。另外能补充体力,提高孕妇的免疫力,而且抗氧化能力是比较强的,营养价值比较高。可以将释迦果做成果汁食用。
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孕妇是可以吃释迦果的。释迦果营养丰富,含有丰富的矿物质以及碳水化合物,微量元素等。有助于胎儿的生长发育,还有助于胎儿皮肤的发育。另外能补充体力,提高孕妇的免疫力,而且抗氧化能力是比较强的,营养价值比较高。可以将释迦果做成果汁食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

糖尿病患者可以吃释迦果。
因为是一种营养丰富的水果。糖尿病患者要控制水果的食用量,因为吃太多可能导致能量摄入过多,从而导致血糖升高,甚至诱发糖尿病急性并发症。吃的时候需要控制摄入量,建议吃水果的量是正常人一餐量的1/3-1/4,不会引起血糖的大波动。另外,吃了释迦果之后,要注意监测餐后血糖,这样才能知道这种水果对自己血糖的影响。同样的释迦果,对不同患者的血糖有不同的影响。因为每个患者的消化吸收能力是不一样的,只有监测完饭后的血糖,才能知道下一次还能不能继续吃或者吃多少,避免自己的血糖出现大的波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

牛奶释迦果糖尿病可以吃,但是释迦果要适量吃,不要吃太多。
牛奶含有丰富的优质蛋白质,也含有丰富的钙。糖尿病患者喝牛奶对身体有好处,也能预防骨质疏松症。牛奶血糖相对较低,对血糖的影响也较小,糖尿病患者可以放心饮用。糖尿病患者血糖控制较好时,可少量食用释迦牟尼,糖尿病患者目前血糖比较高时不建议食用。释迦牟尼含糖量高,含有丰富的单糖和果糖,患者本来血糖就很高,吃了释迦牟尼佛后血糖可能进一步上升,容易出现糖尿病急性并发症,不建议血糖高的患者使用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

释迦果的功效与作用有补钙壮骨,提高睡眠质量,还具有美容养颜,强筋健骨的功效,作用是提高人体免疫力,安神益智,解毒保护肝脏,食用禁忌是不能过多的食用,不仅会引起上火,还可能会导致便秘等症状的出现,由于释迦果所含的热量和糖分比较多,多量食用对人体也不是特别好,特别是糖尿病病人和减肥的人群是不适合吃的,食用方法是直接鲜食,做果泥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

释迦果的功效与禁忌有补钙壮骨,预防缺钙也能预防骨科疾病;提高睡眠质量,解毒排毒提高身体抗病能力。禁止与高蛋白食物一起吃,食用过量食用却会引发上火,会让咽喉肿痛和口舌生疮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

释迦果即是番荔枝,气味芳香,性寒味甘酸,可以生津止渴、补脾益胃、清热解毒、杀虫,可用于治疗泻痢、消渴、霍乱肚痛、恶疮肿痛、肠寄生虫等疾病;含有丰富的维生素C,有抗氧化性作用,释迦果还含有鞣质,不适合同高蛋白食物及乳制品一同食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病