通过小肚子胀胀的感觉来判断怀孕是不准确的，因为这种症状也有可能是快来月经的情况，你可以在月经推迟以后到当地医院通过化验血检查或者是结合B超检查，就有可能是怀孕的原因引起的。具体情况要去医院检查才能确定。平时注意休息。不要太担心。
很多孕妇在怀孕初期，会出现肚子胀气难受，这主要是因为孕激素的产生使胃肠道的平滑肌松弛，蠕动减弱，容易让酸性的胃内容物反流到食管下方，再加上胃排空时间延长，食物滞留胃肠道的时间延长，在细菌的作用下，发生腐败与发酵，此时会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。
孕早期身体雌激素、孕激素和血hcg值均比正常值高，胚胎是在子宫腔内生长发育的，子宫为了适应胚胎发育会产生一系列变化，需逐渐增大才能有利于胚胎发育，因此会觉得腹部闷胀难受。
此外，由于女性激素水平增高，胃肠道粘膜变厚，食物消化功能变弱，胃肠道蠕动功能变慢，总觉胃和小腹胀满难受、大便排出不畅等引起腹部胀痛难受。
一般情况下，怀孕初期肚子涨通常是正常的，具体内容如下：
在怀孕后，女性体内激素水平变化，孕激素会增加，可能会引起肠道的蠕动变得缓慢，从而引起腹部的膨胀。此外，在怀孕后，女性子宫逐渐增大，可能会挤压盆腔器官，从而引起腹部的胀气。因此，在怀孕初期，女性感觉肚子涨通常是正常的。此时，女性应注意多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维的食品。如果出现了腹胀、腹痛、阴道出血等情况，女性应及时到医院就诊，明确自身及胎儿的情况，并对症进行治疗。
在怀孕期间，肚涨是由一个大子宫引起的。胃胀的原因是胃机能不全。养成良好的生活习惯，建议不要吃辛辣的辛辣食物，少吃高脂肪、高糖分的食物，饮食清淡营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。在怀孕期间，腹胀是由一个大子宫引起的。
怀孕了肚子胀的因素如下。
女性怀孕后如果有肚子胀的情况，是因为怀孕后自身激素水平发生改变，部分女性可能有早孕反应，症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡等症状，属于正常情况，不必过于担心，且不用进行治疗，一般在孕中期时就会逐渐缓解。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物。