一般可以食用的，平常注意饮食卫生，不能吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。土豆富含钙、镁、钾、锌、铁，所含的钾可预防脑血管破裂，所含的蛋白质和维生素，所以可以适当的食用的。
不要吃些过度辛辣大热的食物。相反，如果身体出现手脚发凉，腰膝冷痛、阳痿早泄等情况，考虑是肾阳虚，阳虚则寒，所以肾阳虚的尽量不要吃一些过度寒凉的食物，可以适当的口服一些大热的食物，如牛肉、羊肉等。
不能吃一些生冷和辛辣食物，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物。
小儿尿频在饮食方面避免辛辣刺激性食物，例如辣椒等，避免高蛋白、高糖、高脂食物，避免烟、酒刺激等，这样可以降低身体的炎症反应，配合药物治疗后，利于消炎作用，还要合理睡眠。
尿频是尿路感染的症状，尿路感染以后要多饮水，增加小便量以后有冲洗尿道的作用，可以快速帮助消炎，条件允许可以喝蒲公英茶等，消炎作用比较好。饮食方面避免辛辣刺激性食物，避免高蛋白、高糖、高脂食物，避免烟、酒刺激等。
一般鸡蛋是可以吃的，而鸡蛋是富含蛋白质的，鸡蛋的营养价值也是很高的，患者注意需要忌食辛辣刺激的食物，多喝水，平时多注意个人卫生，所以尿频和吃鸡蛋是不冲突的。