青春痘吃什么菜好

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我最近脸上长了很多青春痘,一个个的很丑,请问青春痘吃什么菜好呢?
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
长痘痘应该多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕等蔬菜。这是因为长痘痘的人大多有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物,将体内毒素排出体外,让血液清洁而循环畅通,以上蔬菜有此作用。水果的话香蕉、西瓜、梨均有不错的效果。
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长痘痘应该多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕等蔬菜。这是因为长痘痘的人大多有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物,将体内毒素排出体外,让血液清洁而循环畅通,以上蔬菜有此作用。水果的话香蕉、西瓜、梨均有不错的效果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

得了青春痘,患者可以吃新鲜香蕉、苹果、橘子、梨和其他补充剂来补充人体维生素。应该少吃辛辣刺激的食物,这比脂肪含量高。它很容易导致毛囊组织分泌的油脂增加。如果被细菌感染,会很容易产生化脓性病变,并会出现红肿。患者可以使用当地的抗炎药进行药物调理。

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脸上长了青春痘吃什么水果都可以,因为水果中含有大量的营养物质,对痘痘的治疗是有好处的,平时尽量不要熬夜。像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,都非常适合防痘时食用。但是患者需要注意的是,在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

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在饮食方面要以清淡为主,多吃新鲜瓜果蔬菜,如苹果,梨,西红柿,豆芽,豆腐,白菜,西瓜,冬瓜等,少吃脂肪,糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。还要保持心情愉快,注意休息,保证睡眠充足。那样的话,痘痘就不敢那么猖狂啦。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不可以吃过于油腻、味道辛辣刺激性的食物。丙肝病人可以多吃一些菌类食物,由于丙肝病人的肝脏受到损伤,会使人体的免疫力下降,而这些菌类食物在提高人体免疫力上有着很好的作用,常见的食物有黑木耳、平菇等。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

乙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不可以吃过于油腻、味道辛辣刺激性的食物。丙肝病人可以多吃一些菌类食物,由于丙肝病人的肝脏受到损伤,会使人体的免疫力下降,而这些菌类食物在提高人体免疫力上有着很好的作用,常见的食物有黑木耳、平菇等。

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