例假可以喝酸奶吗

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例假可以喝酸奶吗
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周丹 副主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
例假是可以喝酸奶的。
月经可以喝酸奶,能促进经血排出,还可以增强抵抗力和免疫力,但不能喝刚从冰箱中拿出来的冰酸奶,以免加重经期不适。月经期间会有盆腔充血、气血不畅或气血郁滞等情况,从而造成下腹部酸痛不适和坠胀,适当喝些酸奶可以促进经血排出,缓解痛经等不适症状。如果酸奶是冷藏或冷冻保存,刚拿出来时温度比较低,这个时候是不能喝的,否则会对子宫产生不良刺激,导致子宫收缩,使痛经症状加重。
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例假是可以喝酸奶的。
月经可以喝酸奶,能促进经血排出,还可以增强抵抗力和免疫力,但不能喝刚从冰箱中拿出来的冰酸奶,以免加重经期不适。月经期间会有盆腔充血、气血不畅或气血郁滞等情况,从而造成下腹部酸痛不适和坠胀,适当喝些酸奶可以促进经血排出,缓解痛经等不适症状。如果酸奶是冷藏或冷冻保存,刚拿出来时温度比较低,这个时候是不能喝的,否则会对子宫产生不良刺激,导致子宫收缩,使痛经症状加重。

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擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

通常情况下,例假是指月经,来月经不可以喝咖啡。具体情况分析如下:
月经期间最好不要喝咖啡,以免引起月经异常。因为咖啡中含有咖啡因,是一种具有兴奋作用的物质,容易对神经和心血管产生刺激,不利于经期子子宫的收缩,患者在经期喝咖啡,有可能会导致痛经加重、月经量多、经期延长、乳房胀痛等。建议要多喝水,多休息,保持卫生,注意保暖,避免着凉,多吃温软的食物,不吃辛辣生冷硬的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经不可以喝酒,由于酒精能兴奋大脑中枢神经,从而加速血液循环容易导致月经量过多或经期延长的情况,经期饮酒导致肝损害或酒精中毒的几率很大,月经来临前及月经期间患者受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力减少,酒精不宜过快从血液中排泄出去,经期因为不断流血,身体虚弱,反抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时还有可能导致月经量增多。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女性在月经期间一般是可以喝酸奶的,但不能喝凉的,可以温热后再喝。正常情况下,酸奶一般对月经是没有影响的,但是大多数的酸奶一般都是冷藏保存的,因此非常容易在月经期间出现痛经的症状,所以在喝酸奶时建议加温以后再喝。酸奶中含有大量的活性乳酸菌,通常能够调节体内的酸碱平衡,可以促进胃肠蠕动喝促进消化,从而预防便秘。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

例假期间是可以喝酸奶的。
酸奶中含有蛋白质、钙元素、益生菌等营养物质,在月经期间饮用酸奶还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,可以预防便秘的症状。但是需要饮用温热的酸奶,不能饮用存放在冰箱的酸奶,避免食用生冷的食物后出现内分泌失调的情况。
建议女性在月经期间注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮