如果女性的生理周期正常，但周期为40多天，通常在月经的26天左右。
女性的月经周期与卵泡的发育期相关，女性的排卵时间通常是在下一次来潮的14天。排卵期可以用来做一个排卵试验，当两条红色的线都是深浅的时候，再变淡就是排卵。如果女性想要明确自己的排卵期，也可以前往医院做性激素六项检查来进行明确的判断，然后积极对症治疗。
一般情况下，女性的排卵时间是通过月经的时间来计算的，大部分的女人都是28-30天，如果是27天的话，就可以进行计算。排卵期是在下一次来例假的14天，按照这个时间来计算的，一般是比较准确的。因为外界环境、生活、情绪等因素都会导致女性的排卵时间推迟。因此根据经期来计算的女性的排卵时间是有偏差的，可以根据基础温度测量和B型超声波来判断。有些女人在两个月排一次卵子，如果不是排卵性的，那么正确的排卵预期可以增加怀孕的概率。
在来月经第二天做一个血内分泌激素六项检查与彩超检查，如果排除器质性病变。治疗上以调节内分泌为主，中医对月经不调治疗效果明显，最常见的是因气滞血瘀引起的经期推后、月经血不通畅，量少色黯，有血块。
正常情况下，女性大概是在50-55岁左右停经，但有的人可能会提前停经，都是比较正常的。
可能是由于平时精神压力过大、或饮食因素、环境因素等各方面影响，有的女性可能在45岁左右的时候就会出现月经量少、停经等现象。
过早绝经的女性可以在医生指导下通过服用药物来进行调理，延迟更年期的到来。一般女性从40岁左右开始，卵巢功能会逐渐衰退，卵泡排出的数量也会明显减少。因此会出现月经不规律，或无排卵等各种症状表现，都是属于正常的。
一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。
女性在经期的时候，身体的荷尔蒙会比较不稳定，会加速脂肪的消耗，因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天，可以进行20-30钟的瑜伽，同时进行15-20分钟的快速步行，这样可以加快腹部的脂肪燃烧，在月经后一周内，每天进行30-40分钟的有氧运动，可以帮助人体加快新陈代谢，加快体内的脂肪消耗。
剖宫产月经会在产后的3个月左右来，来月经的时间受身体的恢复与是否哺乳有关。产后的气血亏耗比较严重因此月经推迟很正常，产后应多注意休息，及时补充营养物质，避免母体受寒等。
