如果检查没有乙肝抗体，应该及时及早到医院打预防针，如果是要打其他疫苗，需要间隔一段时间再打。不能同时打两种疫苗，避免引起出现不良反应。打了预防针后不要喝酒，也不要吃刺激的食物。
HPV疫苗期间怀孕该待分娩过了哺乳期之后再接种余下针剂。HPV疫苗的接种是不会影响到怀孕的，条件还是允许的话，可以要这个孩子的，只要在怀孕期间定期的到医院进行孕检，保证好好的休息，加强自己的食物营养。
如果接种HPV疫苗期间发现怀孕，应立即停止注射HPV疫苗，等分娩后再进行接种。
注射HPV疫苗的周期较长，期间不建议怀孕，如果意外怀孕并有生育需求，建议中止注射疫苗，等妊娠结束后再接种。HPV疫苗内的主要有效成分为蛋白质，本身不会对身体造成特殊的损伤，且目前没有证据证明注射HPV疫苗对胚胎产生了不良影响，可以放心妊娠。如果担心已经注射的疫苗会对胚胎造成不良影响，建议在妊娠期间完善产前检查，去医院专科进行产前咨询。
另外，接种HPV疫苗期间怀孕还可能出现其他症状，建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理
乙肝疫苗期间怀孕了可以继续妊娠。
如果女性在使用乙肝疫苗的期间怀孕了，一般是不需要进行特殊治疗的，只要注意避免再次使用乙肝疫苗就好，因为大部分的乙肝疫苗是不对对胎儿的发育造成影响的。孕妇可以在确诊怀孕之后继续妊娠，在妊娠期间多注意进行产检，明确孕妇的身体情况和胎儿的发育情况即可。如果女性感染了乙肝病毒，最好在治疗后再进行备孕。
在打九价hpv疫苗期间怀孕，应立即停止注射疫苗。
九价疫苗会不会影响胎儿目前还不确定。若打算生育算，应定期产检，孕期在16周时进行唐氏筛查，孕期在24周时检查四维彩超。检查结果一切正常可继续妊娠，检查结果异常则要及时处理。孕期按时补充叶酸，怀孕后三个月都可以服用，对预防胎儿神经畸形有很好的效果，有利于进胎儿发育。
背部练习的方法有引体向上、俯卧撑式举哑铃等。
1、一星期4-5次引体向上，一次做3组，每组12个。
2、一星期3-4次俯卧撑举起哑铃。一次做3组，每组12个。
3、俯卧杠铃，一星期三到四个，一次三个，每个十个。在进行上述各类型的练习时，每一次练习之间都应该有1-2分钟的时间间隔，在进行之前要进行适当的热身，完成后要进行拍击和放松。
