戴牙套后与减肥没有任何关联，因此在戴牙套后完全可以减肥。牙套矫正治疗的基本原理是，对牙齿施加一定的力，使牙齿向一定方向移动，在被压迫侧的牙槽骨出现吸收，在被拉伸侧的牙槽骨出现增殖。随着牙齿的移动，受压迫部位的牙槽骨被吸收，牙齿上形成一定的间隙。牙齿移动后，残留的间隙发生牙槽骨的新生，牙槽骨牢牢包裹移动的牙齿，防止牙齿松动和脱落。佩戴牙套不会限制求美者进行减肥。牙套矫正要在专业的医美机构，术后在饮食前后要进行漱口，最好不要吃过硬的食物。
戴牙套期间可以减肥，并不会影响减肥效果。牙套是矫正牙齿排列的工具，一般需要戴2年左右，牙齿排列不整齐，对龅牙、牙齿的反颌有一定的矫正作用。常用的牙套有传统的钢制牙套和隐形牙套，钢丝套矫正效果好，每天24小时佩戴；隐形牙套美观，生物相容性好，吃饭和刷牙时可以取下牙套。戴牙套和减肥并没有什么联系，戴牙套并不影响求美者减肥。戴牙套后要注意口腔的清洁，在减肥期间也要注意选择适合戴牙套时吃的食物，术后要及时到正规医美机构检查矫正效果。
戴牙套期间一般不影响减肥。
因为戴牙套和减肥两者之间并没有什么必要联系，戴牙套只是用矫正器，将牙齿的不平整的地方就像是龅牙，牙齿下颌上和不对应，牙齿不整齐这类的情况，将牙齿寻找到合适的位置，用专业的产品将求美者的牙齿变得整齐的一种方式，并不会对减肥有任何的影响，并且在佩戴牙套期间很可能会出现牙齿无力的情况，还可能会影响到求美者的进餐，所以在一定程度上还是很有助于减肥的。
备孕期间一般不建议减肥，具体分析如下：
备孕期间减肥可能会导致体质下降，降低怀孕几率，但是在怀孕的时候要注意补充一些营养，避免出现过于肥胖的情况。一日三餐要注意有规律的膳食，避免暴饮暴食，避免挑食，避免偏食。饮食要多元化，要做到粗细结合，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。并且要有合适的身体锻炼。为了避免出现胎儿神经管异常，可以在妊娠前期多补充一些叶酸。
如果采取科学的减肥方法，月经期间一般是可以减肥的；如果采取不科学的减肥方法，一般不建议月经期间减肥。科学的减肥方法通常是控制饮食加适当运动，这种情况下，一般不影响女性的月经情况，可坚持减肥。但如果女性采取不科学的减肥方法，不如过度节食或过度运动，由于月经期间机体免疫力低下，经血流出，可造成体质虚弱，这种情况下，不建议女性在月经期间减肥，以免加重身体不适感，如周身乏力倦怠、食欲减退等，过度运动还可造成经血量增加，有贫血、低血糖的风险。
