突然长了一脸的痤疮可以通过使用局部药物、系统药物或者是红蓝光祛痘的方式治疗。
1、局部药物：可以遵医嘱使用过氧苯甲酰，具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用，还能溶解粉刺。
2、系统药物：可以遵医嘱使用抗雄激素类的药物，能减少皮脂分泌，达到治疗效果。
3、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘当中的蓝光，可以抑制皮肤表面痤疮丙酸杆菌的繁殖，还能减少粉刺滋生当中的红光，可以修复受损的皮肤角质层，能达到抑制痘痘滋生以及淡化痘印的目的。
痤疮要多喝水，少吃油腻的食物，不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压，否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉，因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。
单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏，严重口服药物，可以配合中药治疗，饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜，保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。
现在比较好的方法是通过光子治疗或激光治疗祛除痘痘，效果是比较明显的，只要在生活习惯上能保持规律的话，长痘痘的情况会少很多。平时也可以适当服用一些清热祛痘的药物，具体的用药还是谨遵医嘱，也可以选择用生理盐水清洗脸部。同时饮食要忌口。
个人卫生做好，切记不要经常用手摸脸，不注意脸部的清洁，易导致细菌的大量滋生，从而引发痤疮。缓解精神压力，经常放松心情，精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱，出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题，形成青春痘。如果不注意缓解自身的压力，还会导致痤疮的加重。
