痤疮怎么办

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最近长了很多的痤疮,刚开始只是长了几颗,所以没有怎么重视,后来越长越多,有什么清除痤疮的方法么?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
个人卫生做好,切记不要经常用手摸脸,不注意脸部的清洁,易导致细菌的大量滋生,从而引发痤疮。缓解精神压力,经常放松心情,精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱,出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题,形成青春痘。如果不注意缓解自身的压力,还会导致痤疮的加重。
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痤疮要多喝水,少吃油腻的食物,不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压,否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉,因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

定期进行面部皮肤的深层清洁,人体面部是油脂分泌比较多的部位,如果没有不定期的进行深层清洁,所分泌的油脂很容易潜伏在毛孔中,最终引起痘痘发生。去除面部痘痘要注意为肌肤补水保湿。

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单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏,严重口服药物,可以配合中药治疗,饮食上少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜,保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。

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长痤疮一般可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1.生活护理:痤疮的发生可能与雄激素水平、痤疮丙酸杆菌繁殖等有关,因此病情较轻的患者可以在饮食上多添加具有抗氧化成分的蔬菜、水果和可以平衡雄激素水平、补充雌激素的豆制品。每天清洗皮肤,保持皮肤清洁、干燥,避免皮肤接触污染物和过敏原。
2.药物治疗:病情较重的患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶囊、螺内酯片等药物治疗,杀死致病菌,降低体内雄激素水平。

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痤疮可以采取中药疗法来治疗,平时还要从个人平时生活方面来调理,要忌食辛辣刺激性的食物,油腻的食物都不要吃,如辣椒,鱼,油炸食品都不要吃,多吃一些清淡的食物,如蔬菜水果。

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身上起痤疮可以通过日常护理和使用药物来改善。
需要保证的皮肤的干净透气,多吃富含维生素的蔬菜水果。出现痤疮的局部皮肤不能长时间沾水,更不能随意用手挤压或揉搓痤疮。多喝温水,保证充足的睡眠,有利于痤疮的缓解。可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶来杀菌,可以有效缓解痤疮。还可以遵医嘱使用阿达帕林软膏,起到溶解角质治疗痤疮的作用。

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