冠心病的饮食注意事项

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冠心病的饮食注意事项
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般情况下,冠心病的饮食注意事项如下:
首先要吃低脂低盐、高维生素、高纤维素等食物。患有冠状动脉粥样硬化的主要原因就是血脂高,患有冠心病的几率很大,并且冠状动脉粥样硬化也会伴随有血脂增高。这类病人平时要吃一些清淡的食物,比如动物内脏、动物脑、含脂类食物等。另外,脂肪含量高的奶油、肥牛、肥羊等也要吃。在日常生活中要注意控制食盐的摄入,避免出现血压不稳和血压上升的情况。此外,过多的食盐会造成水潴留,会造成更严重的心脏疾病。另外还需要补充新鲜水果、蔬菜等,可以适当的调整病人的膳食,从而减缓病情,从而达到预防和治疗冠心病的目的。
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一般情况下,冠心病的饮食注意事项如下:
首先要吃低脂低盐、高维生素、高纤维素等食物。患有冠状动脉粥样硬化的主要原因就是血脂高,患有冠心病的几率很大,并且冠状动脉粥样硬化也会伴随有血脂增高。这类病人平时要吃一些清淡的食物,比如动物内脏、动物脑、含脂类食物等。另外,脂肪含量高的奶油、肥牛、肥羊等也要吃。在日常生活中要注意控制食盐的摄入,避免出现血压不稳和血压上升的情况。此外,过多的食盐会造成水潴留,会造成更严重的心脏疾病。另外还需要补充新鲜水果、蔬菜等,可以适当的调整病人的膳食,从而减缓病情,从而达到预防和治疗冠心病的目的。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

关于冠心病患者的饮食注意事项有以下几点:
1.控制总卡路里的摄入量,以体重来计算每天的能量消耗,保持正常体重、腹部围。
2.科学合理膳食,以低脂低胆固醇饮食为主,减少动物蛋白、动物脂肪和动物油脂的摄入量。建议多吃高质量的蛋白质,例如:鱼、瘦肉、蔬菜和橄榄油。控制糖类食品,降低卡路里和血糖。多吃蔬菜、水果等膳食纤维,可促进动脉硬化的发生。
3.戒烟戒酒,有高血压、心力衰竭的患者要控制食盐。

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冠心病和痛风饮食注意事项,在日常生活中要注意以下几点:
1、日常饮食中要注意保持体重,40岁以上的人特别要防止肥胖。
2、另外还要注意低盐、低脂、低糖的饮食,每天要限制盐的摄入量,每天要控制在5克以内,饮食要清淡,少吃多餐,避免吃得太饱太多。
3、平时要少吃油炸、油腻的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜、高维生素、高蛋白、高钙的食物,要少吃蟹、贝类、海鲜、肉类、肉汤、火锅、豆类等。

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冠心病饮食禁止总胆固醇和低密度脂蛋白,以及相对次要的甘油三酯的食物。红肉主要指猪牛羊和加工后的肉制品是某些癌症的充分或很可能的原因。含大量动物脂肪的膳食其能量通常较高,从而加重脂代谢紊乱及体重增加的危险性也加大。可以白肉替代红肉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者必须引起重视,饮食应力求清淡,象某些含脂肪较多的食品或某些腌制食品,熏制之食,宜勿食,很可能造成脂肪积累,对治疗冠心病十分有害。
另外,冠心病患者还要注意适当运动,这样才可以让自己的身体尽快恢复到正常状态。还要注意不要吸烟、饮酒,心脏病患者必须重视戒烟,还要注意食用新鲜水果蔬菜,以补维生素,增强自身抵抗力。
在生活起居方面也要有所调整,保持健康合理的生活习惯,这样才能保证身体健康。同时,也需积极与医师合作,使用某些抗血栓药物,也有硝酸酯类药物治疗以减轻症状。
还要定期去医院复查一下自己的心电图,检查是否正常。病情严重时,可通过手术处理。在饮食上也要合理控制,避免暴饮暴食和过度劳累造成病情加重。

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冠心病运动的注意事项有适当运动、避免饱餐等。
一、平时不能剧烈运动,情绪也不能太过激动。老年人退休后没事做,早上是最喜欢早起的,尤其是去公园里做运动。建议晨练要比晚上跳广场舞要好,但是要在暖和的时候坚持锻炼,如果天气冷了,就不要出门了。
二,锻炼前不宜吃得过多,否则会伤身。尤其是冠心病患者身体比较特殊,一般八分饱即可。

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