一般情况下,长期血压低可能会出现脑缺血、心肌缺血等疾病,具体内容如下:
情绪抑郁、抑郁、脑梗塞、短暂性脑缺血、心肌缺血等疾病都会导致长期的低血压。要想减轻这种情况,可以在日常生活中多食用一些高盐、高脂、高蛋白的食物,比如鸡蛋,黄油,鱼子,猪骨等,多食用可以促进血液中的血液中的胆固醇含量,从而增加血管的紧张程度,从而导致血压升高。可以多做运动,比如瑜珈、跑步等。
低血压比较严重的时候,会出现昏厥的症状,有时候突然昏厥容易造成骨折等外伤,试想走在人流如织的街头,忽然在绿灯时晕倒路边,将有多么危险。低血压患者也会出现口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活。
血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症,贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平,肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查,血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面,不要挑食。
可以适当的功能锻炼,比如慢跑,有助于提高血压,平时生活中注意休息,合理饮食,补充营养,注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。
血压低会出现头晕的症状,还会在站立的时候,突然眼前发黑,四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状,严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意,避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下,明确病因,对症治疗。
通常情况下,血压低的患者能长期喝生脉饮。
低血压主要是生理性低血压和病理性低血压,主要表现为身体孱弱的老人、妇女、儿童,可以服用生脉饮来增强身体素质,平时可以多喝一些清淡的盐、高脂、高盐食物来提高自己的血压。如果是病态的低血压,可以通过服用中药生脉饮,配合西医治疗,同时给予补液和血管活性药物,进行治疗。如果是在慢性的情况下,可以通过服用生脉饮来提高血压。因此,血压低的患者能长期喝生脉饮。