高血压可以用药物和食物来控制，病人通常要终生服药。
患者在日常生活中可以定期进行血压监测，并按照医生的建议终生服药，同时还要根据自己的情况，遵医嘱进行加减量，来调整用药。高血压患者在生活中要注意控制好低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食，多进行适当的体育活动，提高身体素质；多饮水和少吃东西有助于降血压。日常生活中若有头晕、头疼等情况，应立即到正规的医疗机构进行血压控制，并按照医生的指示进行药物的处理。
高血压要终身服药，控制血压最主要的目的是为了防止主要脏器的损害，特别是心脏、脑、肾脏的功能。因为高血压是主动脉粥样硬化最主要的危险因素，主动脉粥样硬化是引起心肌梗死以及脑卒中最主要的原因。
高血压除了长期吃药之外，没有可以治疗的办法，因此为了不影响正常生活工作，只能通过服用药物来达到维持正常，终身用药治疗。因为这种正常血压是药物控制的，如果停药，血压还会反复，不好控制所以用药后血压正常也不能停药。
高血压是需要长期服用降压药物治疗的，但是如果血压控制得好，逐渐恢复到正常范围内，也可以考虑停药。如果血压控制得特别好，可以通过控制饮食和运动的方法来维持血压，可以先停药，注意保持低盐低脂饮食，尽量多运动监测血压。
绝大多数的高血压需要长期吃药，也有部分因为感冒、劳累、精神压力过大而引起一级高血压的病人，可以暂时不用药物治疗。对于45岁以上的中老年人，没有明显原因或者诱因而出现的高血压，多数是由于长期动脉粥样硬化而导致的，需要长期服药。
只有改变不良的生活方式，服用降压药才能控制高血压。高血压是导致和加重冠心病的重要危险因素之一。为了预防和控制冠心病，一旦发现血压高于正常水平，就必须始终将血压控制在正常水平，这就必须坚持服用药物，终身控制血压。