胆固醇偏高可能是很多病导致的,具体分析如下:
高胆固醇是常见的高血脂症或血粘的人,如果不进行有效的调理,很容易导致心脑血管系统疾病。容易诱发心血管疾病,如冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化等。对于胆固醇高的病人,可以服用辛伐他汀片进行调理。高胆固醇的人要注意饮食,减少动物肝,肾,油腻的食物。平时要多吃一些蔬菜和水果。
一般情况下,胆固醇是血脂的指标之一,血脂除总胆固醇外,还有甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、脂蛋白等。其中胆固醇正常值范围为3.35~6.45mmol/L,若高于6.45mol/L则为高胆固醇血症。若仅为胆固醇轻度升高,而无其他慢性疾病史时,宜从改变不良生活方式,如低盐、低脂饮食,戒烟、限酒,适当锻炼等,若存在其他慢性疾病时,宜使用他汀类降脂药,并定期复查肝肾功能,并根据血脂调整其剂量。
板栗吃的过多引起胆固醇偏高的,因为板栗里面是含有胆固醇,但含量不是很高,少吃一点是可以的。胆固醇偏高的人不能多吃。胆固醇偏高的人,平时可以多注意锻炼身体,多喝水,饮食要清淡。
如果对于一个成年人总的胆固醇超过5.98mmol/L,就算偏高了,一旦形成高胆固醇血症,就要积极地处理。首先,在饮食上一定要清淡饮食为主,多锻炼身体,尽量的将总胆固醇控制在正常范围。
一般来说,血清总胆固醇升高的主要因素主要有以下几个:
一、摄入过多的胆固醇,大部分都来自于动物性食品,特别是动物内脏和禽蛋,长期吃太多会导致血清中的胆固醇升高。
二、内源性胆固醇升高,肝脏是人体合成胆固醇的重要器官,当肝脏合成胆固醇的功能出现问题,导致体内胆固醇含量升高。如果血清中的总胆固醇含量过高,就会导致动脉粥样硬化,导致冠心病、脑血栓等的发生。
胆固醇偏高要注意饮食和适当锻炼。胆固醇偏高时间长了会引起动脉粥样硬化,增加患心脑血管疾病的风险,首先可以通过饮食来控制,平时吃饭要清淡些,不要吃过于油腻的食物,要适当锻炼身体等,过段时间再复查一下看看有没有下降,如果没有效果要配合口服降脂药物。