心情会影响血压吗

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心情会影响血压吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
心情一般是会影响血压的。
出现烦躁,抑郁,沮丧心情时,会增加交感神经的兴奋性,出现心率增快和血压升高的情况。此外,长时间心情不佳,可能会加重血管硬化,容易诱发缺血性心脑血管疾病。因此,建议存在心脑血管疾病的患者,日常生活中要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪,如果出现不良情绪,可以通过向家人朋友倾诉来纾解。
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心情一般是会影响血压的。
出现烦躁,抑郁,沮丧心情时,会增加交感神经的兴奋性,出现心率增快和血压升高的情况。此外,长时间心情不佳,可能会加重血管硬化,容易诱发缺血性心脑血管疾病。因此,建议存在心脑血管疾病的患者,日常生活中要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪,如果出现不良情绪,可以通过向家人朋友倾诉来纾解。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心情紧张、情绪激动时,血压会升高。
在压力下,血压会升高,这种情况被称为白外套型高血压。白外套高血压,就是一些病人在门诊里测血压,结果会出现血压上升,而在家里,或是24小时的动态血压监控,血压都会保持在原来的水平。此时的血压会升高,很有可能是因为病人看到了一位白外套的大夫,会因为压力太大,会引起心率加速,引起周围血管的收缩,从而引起血压的升高。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,心情紧张血压会升高。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力,在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,可能会心情紧张而出现血压升高的情况,因为心情紧张可能会引起交感神经兴奋,而交感神经兴奋可以作用于神经递质,释放多种血管活性物质,从而导致血管收缩和血压升高。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心情紧张时,测量血压所得的值会比正常状态下的值要高一些,所以测量血压时,会要求被测量的人在安静状态下休息5-10分钟,如果刚刚结束运动,情绪不稳定或者是心情紧张的状态下是暂时先不测量血压的。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压与人的心情有关,无论是愤怒、恐惧、焦虑、还是大喜大悲,都会导致血压上升。
这是由于人在情绪波动的时候,延髓的心脏会受到刺激,从而提高了肾上腺和交感神经的活动,此时心脏的血液循环就会增多,心脏跳动也会加速。而在另外一个方向上,则受到了更大的阻力。在这种情况下,血压会上升,而随着情绪的平稳,神经的冲动就会降低,从而降低血压。因此,高血压病人要注意调节自己的心情来保持血压。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压发病跟每个人的体质,因此方式以及情绪都是有很大的关系。如果情绪一直比较激动或者过于紧张,心情不好,那么都是有可能换上高血压。建议在以后的生活中一定要多注意情绪,尽量保持心情乐观开朗,不要每天愁眉苦脸也尽量不要生气,对降低血压都没有好处。

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