一般情况下，胸口发紧有绷着的感觉，考虑有以下几种治疗方法：
第一种，可能是情绪紧张引起的，可以在心理医生的指导下进行心理治疗，还可以口服抗焦虑药物，如盐酸羟嗪片、艾司唑仑片和盐酸帕罗西汀片等。
第二种，可能是冠心病引起的，出现心前区疼痛、发热、恶心、呕吐等症状，建议去医院做冠状动脉ct检查，可以服用阿司匹林和替格瑞洛。
胸部疼，一般不会发生在仰卧的情况，但是在静止的时候，胸部会感觉到刺痛。在没有确定原因的情况下，最好是在没有确定的情况下服用镇痛药，否则可能会被遮蔽，从而造成误诊。
首先要确定是不是心脏病、心肌缺血、心绞痛、冠状动脉狭窄、心肌炎等。心电图和心脏超声都能看到。如果出现心肌损害的指标，可以做一些检查，比如肌钙蛋白，肌红蛋白，这是一种能够反映出心肌细胞坏死的指标，如果有，就要进行保心治疗。肺方面的病症，要针对具体情况进行相应的处理。出现了肺炎要及时进行消炎处理。
跑胸口痛可因肌肉劳损或胸膜炎肋间炎引起，还有就是压力太大的可能。如果不及时就医就会造成身体出现一系列不适症状。建议有必要到医院进行心电图或彩超检查，有助于缓解治疗的效果。此外还要注意不要过度疲劳。平时的饮食中更要注意摄入丰富的维生素，以蛋白质为食，以补其不足。同时要避免熬夜和吸烟等不良生活方式。并保持良好生活习惯及饮食规律，平时更要注意休息。
酒后心区疼痛是心脏功能正常的表现。大量饮酒后，人体血液会参与酒精代谢，导致心脏供血不足，从而导致缺血性心区疼痛。饮酒愈多，症状愈痛，持续时间愈久。也可能是出现胃肠炎可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片进行治疗。建议及时就医进行检查，平时不要吃酸辣油腻的食物，要多喝水，不要熬夜，不要过度劳累，养成健康的生活方式。
左胸口疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，可能是过度劳累导致的，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，避免做重体力劳动，也可以适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是因为外伤造成的胸腔、肺脏、胸腔没有发现任何异常，只有胸骨断裂，可以用胸腔内的钢板进行固定，并服用双氯芬酸片。若CT显示有胸内积水，应排除有胸内出血，若有进展性出血，应采取外科手术及手术探查。