房事过多后身体不舒服该怎么调理?

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最近房事过多么感觉精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短该怎么调理?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
房事过多可以根据具体情况不同进行不同的调理:
1、身体劳累:房事过多会大量的消耗体力,容易导致身体疲劳,出现精神萎靡、乏力等症状,可以通过多休息调理,饮食方面可多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物,比如黄豆、瘦肉、苹果等。
2、肾虚:肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚和肾阳虚都有可能是房事过多导致,饮食方面也可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物,同时还需要在医生的指导下服用药物调理,肾阴虚可以服用六味地黄丸或者左归丸,肾阳虚可以服用金匮肾气丸或者右归丸等药物调理。
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雄激素过多分泌,可以服用一些促进雌激素分泌的药物进行调理是,另外平时应该多注意饮食,吃一些豆类的食物,这样也有利于雌激素分泌,能够缓解症状,平时要少吃一些肉类。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

应该多食用富含有纤维素的食物,比如绿叶蔬菜就是富含有纤维素的,这样可以帮助人体清除过多的雄激素,另外,也应该多食用一些食物如:胡萝卜,西红柿,菠菜,南瓜猕猴桃,橘子,橙子,柚子等。

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胰岛素分泌过多平时要严格控制饮食,控制一天总热量的摄入,提倡吃富含膳食纤维的食物以增强饱腹感,避免高热量、高碳水化合物、高脂肪饮食。还要增加运动量,运动能够改善胰岛素抵抗,增加胰岛素敏感性,运动也能够增加总热量消耗,有利于控制体重。

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雄性激素分泌过多,可以通过以下几种方式进行调整,在饮食中多进食豆类物质,例如大豆、黄豆、豆奶、豆浆等,这些食物可以有效刺激人体卵巢释放雌性激素,增加人体雌激素含量,从而拮抗人体雄激素分泌过多的现象。服用雌激素药物,例如雌二醇,补充雌激素。如果身体还伴有其他症状,例如体重减轻、食欲减退,应该及时到医院进行检查,查明雄性激素分泌过多的原因。

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移植失败后可以通过饮食调理、日常护理、适当运动等方式调理身体,具体分析如下:
移植失败后,要注意饮食均衡,同时要多吃补充气血的食物。要做到早睡早起,尽量不要熬夜。当然,要保持良好的心态,不能因为移植失败而情绪低落,否则会对人体的内分泌造成一定的影响。另外,定期到医院做检查。适当的锻炼对于移植失败后的身体也有一定的帮助。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

脑动脉供血不足,是因为动脉硬化所导致,出现该现象的应该进行检查,看有无高血脂、高血糖、高血压等危险因素。如果有以上危险因素应该进行相关治疗,在饮食上不能大鱼大肉,要吃清淡、好消化的食物,要多吃绿色蔬菜和粗粮,控制体重。另外要忌烟酒,不能熬夜,尽量不要出现着急、上火、生气等特别极端的情绪,这些过激情绪反应会导致脑血管痉挛,血压升高,发生脑血栓。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗