孩子不爱吃饭，缺锌只是其中的一种原因。锌的缺乏就会导致味蕾发育差，就会影响孩子正常的吃饭，从而会出现偏食挑食的情况。还有缺铁性贫血都会导致孩子不爱吃饭。
宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。
缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。
经常出现不爱吃饭，睡眠不好，主要还是考虑有可能合并缺钙的原因，或者是缺铁缺锌，当然也不排除有没有合并，脾胃功能虚弱，所以说你可以查一个微量元素看一下，也可以吃点药。
孩子如果不爱吃饭，可能与脾胃功能失调导致肠道消化吸收下降有关。因此，服用小儿麦枣咀嚼片是可以的，有助于改善孩子不爱吃饭的问题，增进宝宝食欲。
家长可选择小葵花小儿麦枣咀嚼片进行调理，该药物由山楂、山药、大枣、麦芽等成分制成，配方均为药食同源成分，不仅适用于治疗宝宝脾胃虚弱，还有助于提升宝宝对于药物的接受度。宝宝用药后能够调节脾胃功能，减轻因脾胃虚弱所致食欲下降、腹胀积食等症状，有助于增进孩子食欲，从而改善孩子不爱吃饭的问题。注意平时家长也可给孩子适当食用山楂、山药等食物调理，有助于帮助宝宝调理脾胃，改善食欲。