在来例假的时候要注意清淡、温和的饮食,不要吃寒凉的食物,因为在来例假的时候容易出现宫寒腹痛,要多吃一些清淡的食物。尽量不要吃像西瓜、哈密瓜等寒凉的水果。
来例假时会有淤血排出,会导致贫血,可以多吃一些补血的食物,如芝麻等,还可以多吃一些补血的食物,如鸡蛋,红枣,枸杞等,经期的时候,身体的能量会很大,要多吃一些有营养的东西。另外,在经期要注意不要过度劳累,要多注意休息,同时要注意防止感冒,特别是腹部的保暖。
一般女性来月经时,子宫内膜脱落,所以如果有大的子宫内膜脱落,就变成血凝块,这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的,可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时,要去中医医院看中医辨证治疗,并服用一些药物来调节身体。
一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:
患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。
首先需要检查是否是怀孕引起来的,排除怀孕以后,才考虑是月经不调,导致月经不来的原因也是很多的,需要去医院检查,首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况,再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平,查找原因以后才可以调经治疗。
吃黄体酮月经可以推迟。
通常情况下,有的患者会通过饮食来进行月经推迟,但是比较困难,没有吃药效果来的快,患者可以在月经的第25天开始口服黄体酮,一天吃两粒就行了,吃到月经推迟为止,当停止用药后,3至5天月经就会来,由于吃的是黄体酮,所以经期经量会比较多,果然吃药后感觉身体不适,建议患者及时到正规医院进行检查。