一般情况下，月经延迟失眠可能是怀孕、内分泌紊乱、卵巢机能减退等导致的，具体分析如下：
有些年轻的妇女由于没有及时的避孕，会出现月经推迟、恶心、呕吐、心慌、胸闷等症状。其次，情绪方面的问题也会引起失眠。还有就是由于身体的某些原因，例如：肥胖等，会引起内分泌紊乱，从而出现月经推迟、失眠等症状。此外，女性出现的卵巢机能减退的现象主要见于绝经期综合症，主要原因在于体内的雌性荷尔蒙水平降低或是不稳定，从而出现失眠、多疑等神经系统疾病。
月经后失眠是因为经期气血亏虚导致身体虚弱，因此出现了失眠的症状。
也有可能是因为经期后人体免疫力降低所导致的，另外在经期女性内分泌波动较大，经期后内分泌的失调也会导致失眠，因此在经期一定要注意营养合理的协调，补足气血，还要注意适当的运动锻炼，增强体质，增强机体对疾病的免疫力，运动还可以帮助气血的运行，疏通经络，也有助于睡眠。
另外女性在经期要放松心情，不要过于紧张，焦虑，睡前可以适当的喝一些热的红糖水，听一些舒缓的音乐，这也是有助于睡眠的。
月经来了失眠是由于激素水平变化导致睡眠中枢调节异常而引起的现象。
女性在月经期间出现失眠是一种常见的现象，女性失眠和体内雌激素水平有一定关联，月经期女性体内雌激素的水平降低，会导致女性植物神经出现紊乱的现象，所以导致患者在月经期间出现失眠、烦躁等一系列不适症状。月经期间，雌激素从相对较高的浓度水平迅速下降到相对较低的浓度水平，改变了内分泌环境，导致大脑调节中枢发生变化。
月经失调是月经综合征的一种症状。
女性伴侣可以通过在月经前一周保持或增加锻炼来改善睡眠质量。通过保持大脑化学状态的平衡，患者还可以改善睡眠。归根结底，女性摆脱经期失眠最重要的是缓解其的紧张情绪。因此，女性在月经前应适当放松，不要过于紧张，避免或减少月经失眠。激素失衡可以通过饮食来补偿。心理因素需要选择合适的卫生巾，安排一个舒适的睡眠环境，并允许自己进行调整。
可能是月经期内分泌失调引起的失眠。
经期，部分女性可能会出现内分泌失调。因为经期前，女性雌激素水平通常达到高峰，月经分泌量相应降低，可引起失眠、焦虑、胸闷、头痛等一系列自主神经障碍症状。另外，内分泌失调的女性中，也有月经量增加和月经延迟的情况，容易引起烦躁、烦躁、愤怒和紧张等不良情绪，也会导致失眠。
月经推迟心慌烦躁失眠的原因如下：
1、卵巢功能早衰。有一些到了日子还不来月经的患者，特别是在35岁左右出现月经推迟者，常常有颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等症状。
2、如果突然出现精神过度紧张、悲愤、忧伤、气恼等异常情绪，也会导致这种症状的发生。
3、药物副作用引起的。例如长期服用紧急避孕药、胃动力药、治疗甲状腺功能亢进的药物等。