子宫息肉和子宫内膜息肉属于子宫息肉。不管是宫颈息肉，或者是子宫内膜息肉，子宫息肉手术后都要注意日常的膳食：每日一定要吃足够的蛋白，例如：鸡蛋、羊肉、牛肉、羊肉、山药、黄芪炖汤、益母草、乌鸡粥等；其次是青菜、菠菜、花椰菜等；可以吃些新鲜的水果，例如：苹果、香蕉、火龙果、橘子、西柚等。手术之后不要吃冰镇的瓜果，不要吃辛辣的东西，不要吃油炸、高盐、高糖等食品。
子宫息肉手术以后饮食以清淡为主，不吃过于油腻的食物，不喝冰冻的饮料，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋瘦肉等含有优质蛋白的食物，不要吃辣椒、生葱、生姜、生蒜、白酒等刺激性的食物，可以选择易于消化，维生素含量丰富的食物或水果，比如西红柿、苹果等，也可以吃补血益气的食物来促进机体的快速复原。另外不要吃羊肉、虾、蟹等容易过敏的食物。意个人的清洁卫生，一个月以内不能进行性生活，不能盆浴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥。
一般情况下，子宫息肉术后应吃高蛋白、高维生素的食物。具体情况分析如下：
子宫内息肉切除是通过宫腔镜进行的。这次的治疗非常的轻松，整个过程也非常的短暂。通常是轻微的损伤。在去除了内膜息肉之后，可以根据月经和内分泌激素的调节来调节其正常的生长。因此，不用大补，也不用大补，避免食用刺激性的食品，因为辛辣会导致创面的恢复，从而导致流血。患者可以多吃高植物蛋白、高动物蛋白的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果等。
子宫息肉应多吃黄豆与其制品，可以达到缓解的作用。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、甜豆等食物，因为雌激素可以促进女性子宫发育，这些食物中正好可以补足植物性雌激素，而且植物性雌激素中所含有的异黄酮素和木质素还可以起到抗氧化的作用。
可以吃一些对宫颈息肉恢复有好处的食品，比如，瘦肉、鸡肉、鹌鹑蛋、甲鱼、芦笋、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、还有各种各样的水果等，都能促进息肉复原。平时不能吃含有激素多的东西，这些东西都是会加重宫颈息肉的病情，对恢复不利。饮食宜清淡，多饮水，多吃水果、蔬莱，忌食辛辣刺激食品。