一般情况下，来月经可以吃鸡蛋。具体情况分析如下：
女性的月经是通过子宫内膜来生成的。在例假期间，如果不是含有对荷尔蒙和血液流通的物质，是不会对月经造成任何影响的。鸡蛋是一种很常见的食品，它的营养价值很高，它的营养价值很高，并且富含各种氨基酸和微量元素。另外，由于没有任何的证据可以证实，蛋中含有的是不会导致人体血液流速的变化，因此在经期吃了也不会对月经造成什么影响。因为月经期间骨盆会有一定的充血性反应，表现为腹泻、腹胀、便秘等消化系统的表现。如果是在日常饮食中食用了一些鸡蛋，会导致月经期间的症状加剧。
来月经可以吃酒酿煮鸡蛋。
通常情况下，月经期间是可以食用酒酿煮鸡蛋的，不过要适当食用，避免给身体造成不适，所以在月经的期间不要喝酒，要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，要做到荤素搭配，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉生冷的食物。在月经期间一定要注意腹部的保暖，可以用热水袋热敷腹部，还可以喝红糖姜水，还要保持外阴的清洁卫生，勤换内裤，勤换卫生巾。
当归虽然也算是一味良药，不过其具有活血的功效，在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。
女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，身体也会比较虚弱，这段时间吃了会引起经血过多，从而引起贫血。因此在例假的时候，最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活，避免激烈的活动，同时要保持自己的会阴部位保持干净。
月经期间可以吃鸡蛋。在来月经期间，由于机体各系统免疫能力比较低下，在饮食上面应该有多样化多吃，比如乳类蛋类或者是豆制品以及多种的维生素，还应该多吃含铁元素较丰富的食物。
它有活血的作用，所以在月经期间是不可以吃的。期间食用会导致月经血量的增多，很容易发生贫血。所以在来月经期间，不要吃一些活血的食物的，其他食物都可以正常吃。水果蔬菜，肉制品等可以明显补充身体需要的能量。
