患者月经期间流失大量的血，使患者身体变得虚弱，从而出现了腿酸软的现象。患者可以多吃营养丰富的食物，为身体补充能量。也可以多吃含铁丰富的食物，比如菠菜、猪肝等，可以缓解经期腿酸软的现象。月经期的腿酸软也可能是盆腔血液导致的，此时也是属于经期综合症，是比较常见的现象，在经期要注意多休息，也要适当锻炼身体，可以用温水来泡脚，能促进血液循环，从而缓解腿酸软的现象。
月经期间腿酸痛，可能与月经来潮时激素水平变化有关，月经来潮期间激素水平会发生变化，可以引起腰部酸痛、浑身酸痛、乏力等症状。但月经干净后症状也会消失，一般不用治疗，但要多注意休息，注意保暖，避免劳累即可。不能负重，也不能进行剧烈运动，饮食要有营养，但是不能油腻和咸，患者要高脂肪、低盐的饮食。平时也要注意个人的卫生。
月经期间腿酸痛，可以注意休息、适当按摩、服用药物。月经期间受体内激素波动影响，部分女性可出现腿酸痛的情况，需注意休息，避免过度劳累和做重体力劳动，做到劳逸结合，还可适当按摩、热敷腿部，以缓解肌肉紧张的状态，症状严重时还可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗，此外，女性在生活中还应注意保暖，可以适当喝温热的红糖姜茶进行调理。
月经期间大腿酸软可以到医院就诊，做血常规检查，来明确诊断，根据检查的结果进行治疗。在经期注意休息，注意保暖，多吃一些具有补气补血作用的食物，例如动物肝脏，枸杞，大枣，山药，黑芝麻黑木耳等。
月经不准可见于月经前期、月经后期、月经先后不定期等，正常月经周期平均是28天，前提或后错不超过7天，经期是2到8天。可以用中药调理，以治本调经为治疗原则，月经后期的可见于肝郁气滞、寒凝血瘀、气血不足的，要结合患者的具体症状进行辨证论治。