一般来说，月经周期中正常子宫内膜厚度是由0.5mm增生到3-5mm。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生殖功能成熟的重要标志。经周期中正常子宫内膜厚度具有周期性的增殖、分泌和脱落性变化，一般月经周期中正常子宫内膜厚度是由0.5mm增生到3-5mm。
患者平时应该注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
刚来例假的时候，女性的子宫内膜会变得很薄，正常情况下是0.2-0.6cm的厚度。女性在接近排卵期的时候，子宫内膜的厚度会慢慢的增大，大概在1cm左右，在月经来潮之前，子宫内膜的厚度可以达到1.2cm。
子宫内膜厚度不正常的原因是由于子宫内膜受损，或是月经不调。不能只看B超的子宫内膜厚度，要结合月经周期和月经量来进行判断。
月经刚干净子宫内膜厚度在0.3至0.5cm之间。
一般情况下，女性在经前的子宫内膜厚度在1.2cm左右，而在月经刚干净过后的子宫的内膜厚度则是在0.3-0.5cm之间，而排卵期的女性子宫内膜在0.8cm左右。这子宫内膜厚度基本是受到了雌激素和孕激素的影响而逐渐的增厚或减厚。
女性在日常生活中需避免进行剧烈的运动，食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
女性在来例假的时候，子宫内壁的厚度可能会超过1cm。
女性来月经前，到下一次来月经，是一个周期，在这个周期里，女性的子宫内膜会逐渐变厚，到了月经期，会出现子宫内膜脱落的情况。女性在怀孕期间，只要内分泌均衡，健康状态好，就可以循环。女性的月经是受到外部环境和体内的激素等因素的制约，女性的月经不调一般是由环境不适合或是内分泌失调造成的。
所以在日常生活中要尽量避免熬夜，避免过于疲劳，要有良好的精神状态，这样可以保证月经正常。
月经时子宫内膜厚度为0.5-1CM通常是正常的。
月经是女性特有的生理现象，是子宫内膜周期性脱落所致的出血症状。在女性来月经期间，子宫内膜的厚度一般在0.5-1CM左右。在月经结束后，子宫内膜的功能层通常会脱落，保持基底层，在增生期的第6~14天时，子宫内膜厚度可能达到1-3mm。随着生理周期的推移，子宫内膜厚度在分泌期15-28天的厚度一般在5-7mm左右。
子宫内膜的厚度在不同的月经期不一样，比如排卵前一般不会超过1公分；排卵以后到下次来月经之前的这段时间有可能超过1公分，有的人甚至可达到2公分。只要月经规律，都不需要治疗；如果有不规律出血，还要做进一步检查。如果子宫内膜厚度在5mm以下，基本上没有什么问题；如果是在5-10mm之间，可能会有问题，做宫腔镜检查，必要时做诊刮手术。
