一般来说，来例假第四日量增加，可能与以下事项有关：
1、来例假的头四日量很小，第四天出现量增加，有很大的可能性是妊娠所致，大多数情况可以通过血液HCG和晨尿来进行早期孕测试。妊娠时应考虑是否有先兆和不完全的情况。
2、可能这个月的经期和以前的月经量差不多，但是第四个月的经期会慢慢的变少，但是会出现明显的增加，这可能与平时的饮食有关，比如说喝酒、服用活血的药等。
建议患者及时前往医院就诊，以免耽误病情。
一般来说，月经第四天突然量多通过以下方式调节。具体分析如下：
月经第四天突然量多，如果增多不是特别明显，这时可以不用进行任何调节，也是属于正常的月经量。如果女增多特别明显，而且超过正常月经量，甚至引起头晕、乏力等贫血表现，需要及时到医院进行检查，在医生的指导下服用葆宫止血颗粒、咖啡酸片等药物。
日常生活中，应当加强营养，适当补充奶类、谷类、瘦肉等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
月经干净第四天同房怀孕几率不大。
女性月经结束后8天以内为安全期，此时卵巢没有排卵，同房后精子不会融合成受精卵，就不会有受精卵着床的情况。但是也不排除部分女性在月经刚结束就有排卵的情况，此类情况是极其少见的。女性应了解自身排卵期和安全期，在不同期间采取不同的避孕方式，避免出现怀孕的情况，同房后及时清洗自身生殖器官，避免感染炎症。
月经第四天回潮痛经是正常的，但是经常性痛经也可能不正常。
月经第四天回潮痛经一般是轻微的疼痛，子宫收缩比较频繁，容易引起腹痛。建议女性用生姜熬水冲服红糖喝，可以起到补血活血、缓解不适的效果。如果严重，可以选择直接服用止痛药物，比如布洛芬缓释片，但需在医生的指导下用药。但是经常性痛经，疼痛比较明显，也可能是不正常，是由器质性疾病引起的，要及时就医检查。
来月经第四天不可以游泳。患者在月经期是不能受凉的，这时污水进入阴道内，容易引起阴道感染，可能导致妇科炎症的发生，还可能导致痛经的情况出现，所以不能游泳。月经来潮期间也不能太累了，不能剧烈运动，需要休息，要做好保暖，尤其是腹部保暖，这样可以预防痛经和妇科炎症。月经来潮期间饮食也要安排好，不要吃凉、辣、辛的食物。