一般情况下，子宫内膜息肉是长在子宫里的。
子宫内膜息肉是指在宫腔里面的子宫内膜形成了息肉，同时息肉是由炎性的改变所引起，其临床表现为不规则的阴道出血等症状，可以通过B超、宫腔镜等检查的方式进行确诊。建议结合检查，综合评估病情后，考虑治疗方案。必要时需要采用手术切除进行治疗，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
子宫内膜息肉3厘米已经是很大的息肉了，当子宫内膜息肉大于一公分的时候，临床一定手术切除，并且做病理化验，而小于一公分的子宫内膜息肉，如果引起临床不规则出血或者感染，一定手术切除。
应该是子宫内膜息肉增生的可能大，平时看看是否月经紊乱或者伴随不规律出血的情况，应该注意安全，长时间没有及时调理可能会导致贫血的情况，注意多吃补血的食物，不要吃生冷辛辣的食物。
有子宫内膜息肉时一般做阴超检查可以检查出来的。如果B超检查正常，应该是没有子宫内膜息肉，如果检查出来有子宫内膜息肉，需要手术治疗的，可以在月经干净后三到七天上医院做宫腔镜手术治疗，手术后还要注意预防感染，注意休息。
子宫内膜息肉不是子宫肌瘤。
子宫内膜息肉是由于子宫内膜局部过度增生而引起的息肉样病变。子宫肌瘤是子宫平滑肌增生引起的一种妇科肿瘤，肌瘤分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和粘膜下肌瘤。
出现上述症状，建议及时前往医院进行检查，以免延误病情发生不可估量的后果。
建议患者日常以清淡易消化食物为主，少吃生冷油腻的食物，以免造成不良反应。
中药可以治疗子宫内膜息肉，但治疗效果不太明显。
子宫内膜息肉是由子宫内膜的局部增生和突出而产生的小肿块引起的。女性的身体里的雌性荷尔蒙和黄体酮的失衡导致的，可以在中医诊脉后，给患者配上一些药物，比如活血化淤，软硬止痛的药物，能够改善子宫内膜息肉导致的不适症状，但无法起到治愈的效果。患者需要在正规医院通过切除手术进行治疗。