一般情况下，月经有很大血块的原因有以下几点：
月经有很大血块的原因众多，可能是活动过量，刺激子宫内血管痉挛性收缩，造成大块子宫内膜脱落，形成血块；还可能因为热敷局部或泡脚，促进体内血液循环增快，导致子宫内膜剥脱，最终形成血块。
在日常生活中，患者平时要特别注意个人卫生，保持外阴清洁，清洗外阴时要注意使用温水。同时，内裤需要勤换勤洗，保持良好的心态，不要熬夜以及过于疲劳。
月经很多血可能是炎症、器质性病变等。
女性在经期出现了血块，可能是存在感染，或是否存在宫内的一些器质性疾病，例如子宫肌瘤、子宫腺肌症、以及宫腔中异物等，还需要了解女性经血量增加，排除子宫自身是否存在问题，建议去医院进行B超，并进行针对性治疗。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。
月经有黑血块通可能是内分泌失调引起，也可能是子宫内膜息肉导致。
1.内分泌失调：主要是由于经常熬夜或者压力过大引起，也可能是不良饮食习惯造成。内分泌失调会导致体内激素水平发生改变，出现月经不调的情况，可能在出现黑血块的现象。建议在平时养成良好的饮食习惯，多注意休息，避免熬夜，适当放松心情。
2.子宫内膜息肉：患有子宫内膜息肉的患者，如果炎症长期刺激子宫内膜，就会影响到子宫内膜的脱落，月经期会导致患者发生月经增多的现象，并且伴有黑血块的排出。建议及时到正规医院进行就诊，必要时进行手术治疗，如宫腔镜电切术。
月经期间有很大血块考虑是由于宫寒引起的痛经症状，可以局部热敷来缓解情况。或者可以口服中草药进行调理。多注意观察，切记在治疗期间要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。
月经排出很大一团血块可能是出血量大、腹部受凉等原因导致的。
如果出血量大，月经血中有脱落的较大片的子宫内膜，可能会导致月经排出很大一团血块，没有头晕、腹痛等不适症状，建议月经期要注意保持良好的心情，避免焦虑，注意会阴部卫生，注意保暖；但也可能是腹部受凉导致的，建议不要吃生冷刺激性食物，戒烟戒酒，可以多吃鸡蛋、豆腐、猪肝、菠菜、鸡肉、羊肉等食物，有助于缓解症状。