一般情况下，月经腰痛是痛经的一种。痛经的原因很复杂，常见的有妇科炎症和子宫腺肌病。建议去医院做详细检查等诊断，针对性治疗效果更好。平时要进行体育锻炼，增强体质，要注意经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷脚，避免吃辛辣生冷的食物。可以试试红糖水。红糖有温里的作用。能疏通筋脉，帮助月经排除体外，缓解不适。
来大姨妈肚子疼腰疼考虑是生理性的痛经症状。
月经期间的这些症状被称之为生理痛经的症状，很可能是月经期间盆腔充血刺激性所引起的。月经过后，这些疾病渐渐消失，是正常的，不用医治。经期注意适量运动，防止久坐不动着凉。显而易见能够服用益母草膏，田七通脉宝等药物来调整痛疼。存有不要吃生冷食物辛辣食物，防止夫妻生活，留意私处环境卫生，防止感染等诸多问题。
大姨妈来了腰疼屁股疼多是因为以下原因：
女性在月经来潮的期间出现腰疼屁股疼的情况，多是因为盆腔充血所导致的。同时，还有可能是因为慢性盆腔炎症和慢性宫颈炎等疾病所导致的。如果患者的症状较为严重，并且一直得不到缓解，则需要及时到医院进行相关的检查，判断是否存在相关的妇科疾病。并根据检查结果积极进行治疗。
月经期出现腰痛，那是因为月经期体内激素水平发生改变引发的，若只是轻微的疼痛一般不会有什么问题的，可不用治疗。若出现持续的剧烈的腰痛，则有可能是生殖器官等出现炎症而导致在月经期加重疼痛。若只是轻微的，可使用暖水袋热敷腰部。经期要注意保暖，避免受凉而加重疼痛。
经血有血块是子宫内膜脱落出血量多形成的血凝块，腰痛的原因很多，腰椎疾病、腰肌劳损、慢性盆腔炎或经期盆腔充血都可能引起。平时没有月经不调、腹痛、白带异常及阴道出血，经期腰痛是正常的生理现象，对生育没有影响，注意局部卫生和经期卫生，继续观察即可。
每个女性的体质不一样，所以在女性来月经的时候表现的症状也不同，但大部分女性在来月经时都会出现腰痛的情况，这是身体内激素不平衡导致的。一般在月经结束后会消失，不用特殊处理。