一般情况下，来大姨妈第一天肚子疼如何止痛，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
月经第一天出现腹痛，主要是因为经血循环不畅通导致的，可以服用一些红糖水、热敷的方式来缓解疼痛。月经后2-3日月经顺畅，疼痛也会减轻。如果出现了子宫内膜异位症，可以在医师的建议下服用布洛芬来缓解疼痛。
平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
一般情况下，来大姨妈肚子疼腰疼止痛处理方法，具体分析如下：
如果有手脚冰凉、怕冷的症状，可以通过热水泡脚、热敷等方式来驱除体内的风寒，减轻痛经；如仅有痛感，且有瘀斑，可用益母草冲剂来增强其活性，以帮助淤血排除；如果在月经期间腹痛比较严重，可以服用布洛芬缓释胶囊来缓解。
平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
痛经不能盲目使用镇痛类的药物，可以通过口服布洛芬、酮洛芬等来抑制女性痛经。
肚子疼是因为着凉导致的，要做好肚子的保暖工作，可以喝一些热腹的姜糖红茶。如果是因为女性患有妇科炎症导致的腹部疼痛，可以口服抗宫炎片、妇炎康片等，尽量不要久坐。此外，家庭处理包括戒烟、戒酒、注意保暖、保持心情愉快、注意外阴卫生等。
大姨妈肚子疼可以吃止痛药，但是要针对性的使用。月经期间痛经是由于前列腺素明显升高导致的。所以要服用针对性的使用药物，通过抑制前列腺素合成酶的活性来减少前列腺素产生，防止子宫过强收缩和痉挛，从而能够减轻或者消除痛经。
是痛经的表现。如果从第一次月经就有痛经，那应该是原发性痛经，这与体质有一定的关系。可以找中药来服用中药调节一段时间。如果有痛经，可以喝红糖姜水缓解。一些女性在结婚生子后会明显缓解或消失。
来大姨妈之前肚子疼，那就不是痛经了。
女性在月经期间会出现内分泌失调，从而对子宫产生一定的刺激作用。如果吃了变质的、不干净的食品，引起了肠胃炎。要注意腹部的保暖，避免感冒引起腹部疼痛。饮食方面要注意多吃易消化的食物，避免吃寒凉辛辣的食物，避免引起腹部疼痛。
如果出现剧烈的疼痛症状，可以通过口服一些镇痛的药物来减轻，减轻痛苦对日常生活的影响。