一般情况下，怀孕初期总是头疼想睡觉属于早孕现象，是因为孕妇在妊娠初期代谢率会增高，体内激素分泌不平均从而导致低血糖，就会出现头晕的症状。
孕妇可以多吃猪肝、黄豆、鸡蛋黄，营养丰富的食物，并且要及时补充叶酸，如果没有缓解可以及时到医院寻求医生帮助。
建议孕妇孕期注意饮食清淡、对吃新鲜的水果蔬菜、并且对注意休息。
怀孕初期老头晕可能是早孕反应，也可能是贫血引起的。
早孕的症状表现为疲倦，疲倦，厌食，恶心，头晕等症状，一般在停经40多天后才会出现，有的女性不会有明显的早期怀孕，有的会有妊娠期的剧吐，比如吃东西、吐、有血性、胆汁样分泌物，要进行补充。另外，孕妇出现头晕、乏力、眼花、耳鸣等表现是由于孕妇出现了贫血的情况。
一般来说，怀孕初期耳鸣头晕主要是以下原因。具体分析如下：
怀孕初期耳鸣头晕，可能是怀孕后孕妇体内内分泌激素迅速变化导致的早孕反应，这种情况下，如果无其他不适症状，一般是正常的生理现象，无需特殊治疗。此外，怀孕初期耳鸣头晕还可能是妊娠高血压之类的病变，建议及时到医院检查并接受治疗。
需要注意的是，怀孕期间建议合理膳食，保障充足的营养摄入，这样有助于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。
怀孕早期经常出现头晕的情况，化验血常规，看一下是否有贫血的问题，另外监测血压变化，如果血压过低，也会出现头晕，脑供血不足的症状，需要及时补充营养物质，增强体力，多吃一些补气血的食物。
怀孕初期头晕呼吸困难，可能是由于体内雌孕激素水平失调导致的妊娠反应引起的。
若症状不严重，日常生活中应注意多休息，多吃营养丰富的食物如鸡蛋、牛奶、水果等，帮助孕妇缓解症状。若症状比较严重，应立即到正规医院做检查，看孕妇是否是因为心脏病、贫血、呼吸系统等疾病导致的头晕和呼吸困难。检查之后在医生的指导下，可口服维生素，主要是维生素B6来缓解症状。同时也要定期到医院做好各项产检。
怀孕初期头晕、恶心可能是以下原因导致的：
1.这是一种比较常见的早孕症状，所以不用太过在意。
2.有可能是因为孕妇体内的血流不畅，导致头部缺氧、缺血，出现眩晕、呕吐等症状，可以多吃红枣、枸杞等补血的食品。
3.如果孕妇患有高血压和低血糖等疾病也会出现这种情况。
建议孕妇定期产检，以便随时发现问题，及时治疗。