回奶不要吃药，回奶的方式有很多，如果没有继续哺乳的需要，孩子停止吸允，从而避免了对乳头的刺激，一般乳汁会逐渐减少的，另外饮食上避免进食汤类的食物，从而减少乳汁的分泌。
想快速回奶可以口服维生素b6，连续用三天。用药物装在纱布袋里，铺成薄薄的一层，然后敷在乳房上，变硬后就换上新的，一天换个三四次，一般用上两三天就会回奶。同时注意不要吃汤汤水水的食物。
想要回奶快可以逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间，减少高蛋白质的摄入，穿紧身衣服，还应该注意休息，精神不要太过紧张，压力不要太大，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
断奶可以吃回奶药或者可以大剂量服用维生素B6进行回奶。回奶期间可能出现不同程度的乳房胀痛，可用吸奶器吸出。平时在饮食方面要以清淡为主，避免吃过于油腻和滋补的食物，少喝汤水类。
回奶的五谷豆类，大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米。回奶的蔬菜瓜果，韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类。