孕29周小便后纸上有血应该立即就医检查，具体分析如下：
首先要化验一下小便，排除有尿血的可能，再做肾功能的检查，如果没有问题，需要做妇科检查，确定出血是宫颈还是宫腔。对胎儿进行超声诊断，以排除前置胎盘。如果有这样的症状，可以用生理盐水冲洗观察，同时要注意局部卫生，如果持续出血，如果肚子疼，可能是先兆早产，要立即到医院进行检查。
不要紧张，注意休息，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持大便通畅，防止便秘，养成定时排便的习惯，避免久蹲久坐，便后用温水清洗坐浴，配合药膏治疗。日常多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡。
考虑是肛周的疾病，痔疮或肛裂比较常见，容易影响到正常的状态。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，避免肥厚油腻麻辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。