一般情况下，月子里胀奶发烧可以通过以下几点进行缓解：
1.首先要明确病因。如果是其他感染因素引起的发烧，就不能哺乳了。但是需要把乳房排空。
2.如果是涨奶引起的发烧，首先要做的就是尽快排出乳汁。可以选择吸奶器、热敷、推拿、喂奶等。
3.乳腺炎要及时就医。乳腺轻度炎症可以哺乳。如果炎症严重，甚至出现脓肿，需要手术切开引流，此时不宜母乳喂养。
月子里发烧、胀奶可以使用以下办法，具体分析如下：
产后出现发热、胀奶的症状，主要是由于乳房炎症所致。如果乳汁不畅通，就会造成乳腺管阻塞，产生炎症，会导致乳房胀痛。因此要及时的进行治疗，同时也要注意防止母乳喂养。首先要给孩子口服头孢类的抗生素。其次是物理降温，可以用酒精擦拭腋下、腘窝、额头等毛细血管较多的地方。
急性乳腺炎的可能性较大，与奶水较多，在哺乳后没有及时清空乳汁，乳汁淤积从而导致细菌滋生等原因关系密切，往往伴有乳房皮肤充血，以及伴有肿胀不适的症状，严重的情况下可能导致全身感染的症状，出现发热等情况。建议及时去医院进行血细胞分析以及乳腺超声检查，查看引起不适的原因，在医生指导下及时排空乳汁。
胀奶引起发烧，可以在医生的指导下服用退烧药物进行治疗。胀奶出现发烧主要是由于乳汁分泌不同所导致的乳汁淤积，如果体温增高的不是特别严重，应该把乳房吸空。如果情况比较严重，应该找专业的医生进一步判断，如果是乳腺炎所引起的，应该给予抗生素药物进行治疗，这样就能够很好的控制乳腺炎，也可以用按摩的手法和吸引的方式改善。
月子里反复发烧可以通过以下方法进行治疗。
一般情况下，乳腺炎症，产褥期感染都会引起反复发烧。就需要前往医院进行检查，若是由乳腺炎症所导致的，会出现炎症包块，反复高烧等临床表现，如果是产褥期感染引起的，可能会出现阴道有异味，这是就需要明确病因，进行针对治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
月子里发烧头痛可以通过热敷的方式来缓解头痛问题，可以用生姜煮水喝能起到发汗的作用，能很好的缓解发热的症状，发烧容易导致身体缺水，所以要注意及时补充水分，发烧期间一定要多喝些白开水，可以很好的缓解发烧症状，月子里发烧要注意多休息。