孕妇左侧卧腰疼怎么办

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孕妇左侧卧腰疼怎么办
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张露 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
孕妇左侧卧腰疼可以通过日常护理、热敷治疗、按摩等方式进行治疗,具体分析如下:
如果孕妇左侧卧腰疼,可以通过左侧卧位在双侧膝关节中间加软垫,使双下肢保持平行,避免双下肢交叉,从而使腰椎曲度恢复,防止腰椎扭转,缓解腰部疼痛。还可以用热敷化解腰部,每次20-30分钟,也可以进行按摩,每次按摩10-20分钟就能迅速缓解腰肌的僵硬和腰痛。
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孕妇左侧卧腰疼可以通过日常护理、热敷治疗、按摩等方式进行治疗,具体分析如下:
如果孕妇左侧卧腰疼,可以通过左侧卧位在双侧膝关节中间加软垫,使双下肢保持平行,避免双下肢交叉,从而使腰椎曲度恢复,防止腰椎扭转,缓解腰部疼痛。还可以用热敷化解腰部,每次20-30分钟,也可以进行按摩,每次按摩10-20分钟就能迅速缓解腰肌的僵硬和腰痛。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,孕妇腰疼该可以采取以下办法缓解。
孕期,荷尔蒙的变化会让身体的肌肉弹性下降,从而引起腰痛,可以多食用富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D类的食品,如:牛奶,鸡蛋,新鲜的水果,蔬菜等。孕妇最好是穿着舒适的平跟鞋,这样可以减轻腰痛,平时尽量不要睡觉过于柔软的床,保持适当运动,可以增加免疫力。做家务也要适度,避免提重物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这是与增大的子宫压迫引起的没有好的办法,热敷按摩睡觉的时候腰部放一靠背可以缓解。注意高蛋白饮食,多吃新鲜蔬菜水果饮食多样化,保持心情舒畅,保证冲突的睡眠有利于胎儿发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

首先要明确腰疼是刚开始疼,还是持续了很长时间,如果是短期的疼痛,可能是没有休息好,劳累所致,可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间,而且疼痛的部位比较固定,同时伴有下肢的麻木、不舒服,就要好好去检查一下,看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛伴有全身无力的表现,通常与腰椎间盘突出症有关,这是一种较为严重的腰突表现。如果是这样的话,病人要去医院的骨科做x光片检查,确定病情是否严重。
在治疗方面,可以采用一些比较传统的方法,比如:多做一些护理,比如:在患者的伤口上做一些热敷,比如用理疗机进行电击,微波,红外辐射等,这样可以加快局部的血液流通。此外,腰痛会对工作和工作造成很大的影响,可以口服或者是外敷药物来减轻和缓解。可以通过服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物来减轻痛苦。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损,可以选择服用非甾体药物,或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出,可以选择药物治疗,也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗,如果保守治疗效果不佳,患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息,避免剧烈运动,同时还要注意腰部的保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。