孕妇患有糖尿病时,吃两口西瓜一般没有关系。
妊娠糖尿病对血糖有一定的控制,比如空腹葡萄糖3.3-5.3mmol/l,餐后两个小时低于6.7mmol/l,糖化血红蛋白低于6%。孕妇患有糖尿病需要吃高营养高维生素的食物,以促进胎儿的生长。在日常生活中要注意适量食用一些水果,比如西瓜、苹果、樱桃等。
患者平时应注意养成健康的生活方式,做到戒烟戒酒,避免食用油腻食物,同时保持情绪平稳,适当运动。
怀孕患者尽量不要吃西瓜。
西瓜虽然单位重量含糖不是特别高,但是升糖指数还是很高的。在这种情况下,如果妊娠期糖尿病患者吃西瓜,可能对血糖影响更大。为了保持血糖稳定,最好少吃或不吃西瓜。如果非要吃,一定要血糖稳定地吃,尽量少吃。同时注意监测吃西瓜后的血糖,看吃西瓜后对血糖影响的具体情况。如果有剧烈波动,注意不要再吃了。
如果妊娠期糖尿病血糖控制满意,可以吃少量西瓜。
但要强调定时定量,必要时按交换法适当减少主食,因为吃水果的时间也要在饭前一小时或两餐之间,西瓜要在血糖水平低的时候吃,因为西瓜含有果糖、蔗糖、葡萄糖、果胶,还有大量的水分。因为果糖的代谢不需要胰岛素,果胶中含有可溶性纤维,可以延缓葡萄糖的吸收。除此之外,水果中含有大量的维生素、矿物质和水分,对妊娠期糖尿病非常有益。但是西瓜中也含有葡萄糖,对于妊娠期糖尿病是一个不利因素。所以,如果妊娠期糖尿病血糖特别高,就不能吃西瓜。
糖尿病患者可以吃西瓜或该患者的水果,但需要掌握量。
通常饭后要看血糖。饭后血糖正常的话,一般可以适量吃。空腹血糖gt10mmol/L的话,最好不要吃西瓜。如果血糖处于空腹血糖7mmol/L、饭后血糖10mmol/L等好的类别,平时可以适当吃西瓜。尽量在两顿饭后吃西瓜。例如,早上吃西瓜,早饭后3小时就可以吃。下午吃西瓜的话,晚饭后可以吃4个小时左右。吃西瓜的量一般最好吃一斤西瓜,要慢慢咀嚼。请选择不太甜的西瓜。
糖尿病患者可以吃西瓜,但西瓜的量有限制。
西瓜是血糖生成指数适中的水果,含有很多水分。糖尿病患者可以适量食用。因为吃适量的话血糖的变动不会太大。除西瓜外,还有苹果、橘子、葡萄柚、猕猴桃等北方水果。血糖不太高,可以在两餐之间适量食用。榴莲、山楂、芒果等南方水果含糖量非常高,尽量不要吃。糖尿病患者建议在两餐之间吃水果。因为两餐之间血糖会下降。合理摄入水果相当于摄入糖分,可以弥补餐前低血糖的发生,控制血糖水平。