脸部的油脂颗粒可以先清洗脸部，然后用热毛巾涂抹在脸部，大约3分钟左右，打开皮肤的毛孔，在有油脂颗粒的部位用按摩油轻轻的按摩。在发现脂肪颗粒有白色的时候，用按摩膏擦掉，然后用暗疮针刺破白色的头发，然后用暗疮针轻轻按压脂肪颗粒，将脂肪颗粒挤出来。早晨喝一杯柠檬水，可以起到降低血脂、促进新陈代谢、排出体内多余的脂肪，从而去除脂肪粒，也可以用维生素E油涂抹在有脂肪粒的部位。
脂肪粒，可以通过针清治疗或物理治疗的方式进行改善。
1.针清治疗：患者可以在专业医生的帮助下，使用一次性无菌针头，将皮肤中的脂肪粒挑破，挤压出局部的油性分泌物，从而缓解以上现象。
2.物理治疗：如果脂肪粒较大或脂肪粒的面积较多，还可以通过激光治疗的方式进行改善，主要是利用激光光束的能量，照射在局部皮肤当中，加快局部皮肤的血液循环，将多余的脂肪粒进行代谢，从而达到治疗的效果。但是进行激光治疗以后，要注意面部的护肤，短时间内避免化妆。
脸上出现油脂粒因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。原因也可能使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因，平时多喝水，多吃蔬菜水果，让身体水分充足，这样坚持内外调理，肌肤很快就会得有改善了。
问题分析：这是属于皮脂腺不通畅，皮脂腺阻塞有关，所以会出现这样的现象，不过不会有严重的影响，可以用清爽控油的护肤品，避免吃一些油腻不辛辣刺激的东西，一般就能慢慢好转的。
指导建议：可以进行饮食调理以及加强局部的面部护理，一般就会慢慢好转一些，不会对身体健康造成大的影响。
脂肪粒在医学上又称粟丘疹，首先要做好清洁，每天以适当清洁为主，保持皮肤毛孔畅通，透气，排泄和吸收的功能。如果日常注意无效，可以使用一些损伤性的处理，比如挑除，或者应用激光进行处理。在挑除的过程中，一定不要过深，以免伤到真皮。