通常来说女性额头部的青春痘主要是因局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染引起。要去除额头的青春痘，可从如下几点入手：
1.要做到饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物。要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜。
2.如果月经不调或紊乱，需到专科做积极调治。
3.外用去痘的药物，比如过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶等。
额头青春痘是消化道功能不好，应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。
正处于生长发育期的孩子是不应该每天吃辣的食物的这样会刺激家长肠道的，辣的食物吃多人也会上火脸上自然就会起痘，想要治好脸上的痘痘首先要在饮食上注意，不再吃辛辣的食物，多喝水，每天保证睡眠时间，每天用清水洁面保持面部清洁，在洗脸后擦芦荟胶来帮助消炎，这样慢慢的痘痘就会消失的。
额头上面出现红色的痘痘，一般是由于内分泌失调，或者是体内雄性激素水平过高而引起的。也是属于青春痘的一种。平时不能够熬夜一定要保证充足的睡眠。吃蔬菜和水果，饮食清淡，尽量的用温水洗脸。
可以能与强烈的心火、血液循环问题和不良的肝脏解毒有关。最近脸部没有彻底清洁，毛孔内积聚了太多老化角质和污垢，这段时间每天脸部皮肤要注意彻底清洁，同时还是要注意饮食清淡，不要自己吃药。情况严重应该去正规医院开取药物治疗。
额头长痘的原因有多种。一般人长痘是因为经常熬夜，生活不规律，喜欢吃油炸食品、辣椒等一些辛辣刺激的食物，也会使皮肤长痘。还有一部分人，因为体内湿气太重而排不出，所以额头上会长痘。