额头青春痘是消化道功能不好，应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。
额头长痘的原因有多种。一般人长痘是因为经常熬夜，生活不规律，喜欢吃油炸食品、辣椒等一些辛辣刺激的食物，也会使皮肤长痘。还有一部分人，因为体内湿气太重而排不出，所以额头上会长痘。
青春痘是指痤疮。通常情况下，额头上长痤疮可能是清洁不当、内分泌失调等原因引起的，具体分析如下：
1、清洁不当：额头处皮脂分泌较多，若患者不及时清理皮脂，或者是使用的洗护用品中含有刺激性物质，都可能会导致局部皮肤受到刺激，从而会诱发痤疮。建议患者选用温和、不刺激的洗护用品，保持局部清洁。
2、内分泌失调：若患者出现内分泌失调的情况，通常会诱发痤疮，多见于额头、下巴等皮脂分泌旺盛的地方。建议患者遵医嘱使用乌鸡白凤丸、静心口服液等药物进行治疗。
额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。工作压力一旦增加，心里就会莫名地烦躁，体内分泌也就过剩，一些油脂分泌物长期无法正常地被排出体外，额头就会反映出这种现状。
额头发紧可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先是因为不吃早餐，如果早上不吃早饭或者工作或者学习，会导致体内的血糖过低，会出现呼吸困难、头晕、头疼等症状。其次，也有可能是因为天气的原因，比如夏季太热，容易中暑，或者因为寒冷而感冒、发烧等。最后，如果在激烈的锻炼之后，身体立即恢复了平静，可能会导致大脑暂时缺血，出现前额紧张。
通常情况下，额头出现凹陷的情况，可能是皮肤胶原蛋白流失、脂肪减少、先天性颅骨发育不良引起的。
1.皮肤胶原蛋白流失：随着年龄逐渐增加皮肤的胶原蛋白流失比较多，就容易出现额头凹陷的情况，此时可以通过注射胶原蛋白的方式起到填充的作用，防止胶原蛋白流失过多。
2.脂肪减少：局部皮肤的脂肪数量逐渐减少，也有可能会出现凹陷的情况，此时可以通过自体脂肪填充的方式改善，在凹陷的部位填充脂肪，缓解局部凹陷的情况。
3.先天性颅骨发育不良：如果出现了先天性颅骨发育不良，可能会导致额头凹陷的症状更加明显，此时需要接受内固定手术治疗，通过手术修复的方式改善局部缺陷的情况。
平时需要注意局部的护理，避免用力按压凹陷的部位。
