腿部疼痛可以通过口服阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等止痛药物来减轻膝关节疼痛。腿疼膝关节疼是一种常见的疾病，一般是因为受到了寒冷的刺激，导致了局部的炎症，从而导致膝关节的疼痛，麻木，舒张等。
对于有明显的器质性变化和疼痛的患者，患者需要注意的是，可以使用激光针刀来去除粘连的软组织，以达到消除炎症和减轻痛苦的目的。
一般情况下，月经期间出现腰痛腿痛的现象，主要与血液循环不通畅，月经血液排出不利是有关系的，在这期间可以用热水袋热敷小腹部。
患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的，饮食上建议患者，调节饮食多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物。
腿痛的原因有很多，走路太长时间之后，腿部因为运动过度会出现疼痛情况，而且一些外伤也会引起局部疼痛。有时候肌肉坏死和血管堵塞也会引起腿痛。以下常用方法可以缓解腿痛，冷敷，用毛巾包裹住冰块敷疼痛部位五分钟左右。除了冷敷以外，热敷也一样有缓解疼痛的效果，做一些简单的拉伸动作也可以缓解腿部疼痛。如蝴蝶伸展，螺旋扭转等。
若为寒证，可在髂后上棘以下做艾灸，包括八髎穴、环跳穴以及位置靠上的肾俞穴、肝俞穴，达到温肾养肝的功效。这个主要针对寒证，热证要采用其他的治疗方法，比如针刺疗法。此外，三阴交位于内踝上三寸，是三条阴经相会之处，也是女性最大的保健穴位。
骶髂关节位于骨盆后方的骶骨两侧，骶髂关节位于脊柱中线的两边，在2-3公分的地方。骶髂关节炎是最常见的一种疾病，它是由骶髂关节周围韧带的损伤所造成的。
有研究显示，在骶髂关节周围3×10cm的剧烈疼痛是由骶髂关节的疼痛引起的。但是要考虑到椎间盘原发性的疼痛。X线片检查骶髂关节的情况。一旦出现问题，立即进行处置。
