党参、人参、梨、蜂蜜、川贝等,只要是滋补的食物,都能对肺部起到一定的作用。吃些补肺的东西,对肺有好处。肺脏是全身流经血液量最多的器官之一,全身所有的回心静脉血都要流经肺循环血管,在肺内进行气体交换。另外,不要吃辛辣油炸的食物,不要吸入烟草和工业自身的有害气体。厨房里的油烟、二氧化硫等,都是有害的,要尽量避免。
吃梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,具有清肺和养肺的功效。吃罗汉果,又名罗汉果和假苦瓜,有薄而轻的瓜和脆的大肉。罗汉果饮茶具有清热利咽的功效,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干等。
苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效,多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能,柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效,治疗肺热咳嗽很好。适量吃橙子还可有效增加唾液分泌,促进消化,缓解咳嗽,保护肺脏。柠檬中含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。
晚上吃小米粥、面包、面条等食物对胃好,但需适量地吃。
在睡眠之前1-2个小时内尽量避免吃东西,可以缓解肠胃的压力,避免出现腹胀、腹部疼痛等不适。在睡觉前3-4个小时,病人会感觉到饿,可以吃小米粥、面包、面条等容易消化的食物,这样可以缓解胃液对胃粘膜的刺激,避免出现反酸,打嗝等情况。在日常生活中,患者需要规律作息,避免过度劳累。
白菜,性味甘平,具有疏风解表的作用,还可以润肺止咳,清热除烦,可以调理胃肠,还能够解毒消肿。莲藕,可以清热润肺,还能够凉血化淤,起到清凉润燥的作用。山药,有效的治疗肺痨,具有清心润肺的功效,对于呼吸系统也有很好的作用。
具有生津止渴去肺火的食物,经常吃是对肺有好处的。可以吃白菜,莲藕,山药,罗汉果,百合,白萝卜,像木耳,猪血,蒲公英和无花果这些食物也是对肺很有好处的食物,可以多吃。